
Kelompok Umbi sebagai Makanan Pokok
9 Tahun yang lalu - Karbohidrat sangat dibutuhkan tubuh sebagai penghasil energi. Umbi salah satunya yang mengandung tinggi karbohidrat. Berikut kelompok umbi yang bisa Anda jadikan sebagai makanan pokok.

Manfaat Mengonsumsi Lemon Bagi Kesehatan
9 Tahun yang lalu - Segelas jus lemon mengandung kurang dari 25 kalori. Lemon mengandung kalsium, kalium, vitamin C, zat besi, vitamin A, dan serat pektin. Dengan kandungan gizi tersebut pasti banyak manfaat yang akan didapat setelah mengkonsumsi lemon bagi kesehatan. B

Sumber Protein Terbaik
9 Tahun yang lalu - Bahan makanan yang kita konsumsi pasti mengandung zat gizi. Salah satunya protein. Ada beberapa sumber protein terbaik yang bisa Anda konsumsi sehari-hari.

Amankah Mengonsumsi Sushi Saat Hamil?
9 Tahun yang lalu - Rasa khawatir selalu timbul saat seorang wanita yang sedang mengandung, tapi tetap ingin mengkonsumsi sushi. Berikut penjelasan tentang amankah mengkonsumsi sushi saat hamil.

Tomat Mengandung Likopen
9 Tahun yang lalu - Kurang suka atau malah tidak suka makan tomat? Mua

Cara Memasak Sayur yang Benar
9 Tahun yang lalu - Makan sayur itu sehat. Sebab, sayur mengandung ban