Ia mengatakan, "Begitu bangun pagi saya langsung membuka jendela dan melihat kehijauan daun-daun yang menyejukkan."
Selain menikmati udara pagi, Titi juga mengaku bahwa dirinya rutin melakukan olahraga di pagi hari.
Mulai dari olahraga ringan di rumah, bersepeda, dan berjalan kaki hingga 2 kilometer demi menjaga kebugaran tubuhnya.
Ia menuturkan, "Saya melakukan olahraga kecil, seperti saya maju jalan mundur dan juga saya bersepeda lalu jalan kaki sampai 2 kilometer.”
Titi juga pernah menceritakan kebiasaan rutinnya melalui saluran YouTube Tangsel yang menyarankan ibu-ibu rumah tangga untuk rutin berolahraga setiap hari walau sebentar.
Khusus untuk olahraga bersepeda, Titi mengaku sedikitnya tiga kali dalam seminggu dengan jalur naik turun bukit agar tubuhnya terasa lebih segar.
"Setiap pagi aktivitas (saya) biasa aja seperti ibu-ibu lain, tapi saya punya tips yaitu berolahraga lah ringan tapi rutin dan tidak usah lama-lama, lima menit aja. Kalau ada luang waktu lagi bisa (olahraga) 15 menit," ujar Titi Qadarsih.
Baca Juga : Mengaku Trauma Menikah dengan Pengusaha, Ratna Listy Kepergok Tengah Asyik Makan Malam Bersama Pejabat
KOMENTAR