Selain itu, Ia juga mulai giat berolahraga untuk menyeimbangkan pola makan tersebut.
Selain masalah kesehatan, sebagai penyanyi dan juga figur publik dengan aktifitas yang seabrek, Andien tentu membutuhkan stamina dan kesehatan yang prima.
Ia pun kini juga berinisiatif untuk terjun ke kegiatan sosial terkait penyakit kanker payudara.
Bahkan ia kini juga turut membantu ragam bencana yang terjadi di Indonesia.
"Aku jadi duta untuk menyosialisasikan bahaya kanker payudara kepada masyarakat," ungkap Andien.
Ia juga mengajak masyarakat jika menemukan benjolan pada tubuh agar langsung melakukan pemeriksaan lebih dini.
Karena bisa benjolan tersebut adalah kanker sehingga bisa menyelamatkan dengan cepat.
Karena kanker rentan menyerang balik lagi, Andien juga berpesan agat selalu menjalani pola hidup sehat seperti makan teratur dan rajin berolah raga.
Terutama menghindari
makanan tinggi lemak, makanan yang dibakar, alkohol, dan makanan cepat saji.
Semua itu mengandung lemak jenuh yang berbahaya bagi tubuh.
Jadi ada baiknya kita mulai berhenti menghindari makanan ini.
Jika tidak bisa dihindari, kita bisa menguranginya secara bertahap.
Lebih baik menghindari daripada mengobati, kan?
KOMENTAR