Sajiansedap.id - Pernah mendengar nama bintang fitness asal Amerika, Karina Elle Lisenbee?
Jika belum, simak yuk cerita berikut ini!
Karina Elle Lisenbee adalah bintang fitness berkebangsaan Amerika.
Dia lahir 27 tahun lalu dari seorang ibu yang berasal dari Asia, sedangkan ayahnya berasal dari Amerika.
BACA JUGA: Diet Cepat Tanpa Olahraga? Bisa! Konsumsi Makanan yang Tepat Kuncinya
Sebagai bintang fitness, tentu saja Karina memiliki tubuh yang sangat kuat, atletis, dan ideal.
Tinggi badannya sekitar 180 cm, dengan berat badan sekitar 65 kg.
Banyak prestasi yang telah diraih oleh Karina, salah satunya menjadi pemenang dalam World Fitness Federation Pro Bikini Championship.
Saat ini jumlah followers instagramnya @karinaelle sudah mencapai 1,2 miliar lebih!
Jumlah yang luar biasa, bukan!
BACA JUGA: Benar Ternyata, Tofu Goreng Tepung Ini Cocok Banget Jadi Lauk Pelengkap
Tutorial Masak Karina
Latihan beban favorit Karina Elle Lisenbee adalah latihan beban yang berguna untuk menguatkan otot-otot kaki, seperti squats dan deadlifts.
Apa Anda suka melakukan latihan beban tersebut?
Tubuhnya juga terlihat sangat lentur apabila sedang melakukan peregangan.
Selain berprestasi di bidang olahraga, bintang fitness yang satu ini juga jago banget memasak berbagai menu sehat dan lezat!
Melalui akun instagramnya, bintang fitness penyuka burger dan kentang goreng ini sering mengunggahnya memasak berbagai menu sehat untuk mendukung dan memantapkan program fitnessnya.
Dia mengumpulkan unggahan video tersebut dalam hashtag #karinaskitchen.
BACA JUGA: Mari, Sarapan Dengan Bubur Havermut Ayam Sayur yang Praktis dan Sehat
Unggahan video #karinaskitchen terbaru memperlihatkan Karina Elle Lisenbee sedang memasak menu sehat dengan pacarnya yang juga bintang fitness bernama Calum Von Moger.
Mereka terlihat serasi, kompak, dan romantis saat memasak.
Menu sehat yang dimasak pada unggahan video tersebut pun sangat mudah dibuat oleh kita semua.
Bahan utama yang dibutuhkan hanya tahu dan bumbu rempah kunyit bubuk, lo!
BACA JUGA: Tofu Tumis Bayam ini Juaranya Makanan Sehat tapi Juga Lezat
Karina Elle Lisenbee menunjukkan kepada kita bahwa untuk membuat menu yang sehat ternyata sangat mudah dan tidak perlu merogoh dompet terlalu dalam.
Bagaimana, tertarik membuat menu sehat seperti Karina?
| Penulis | : | Miyanti |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR