6. Kopi
Kandungan kafein di dalam kopi dapat mempercepat detak jantung, sehingga dapat membantu membakar lemak lebih banyak.
Tapi, jangan terlalu banyak mengonsumsi kopi.
Cukup 2-3 cangkir sehari.
7. Telur
Kandungan asam amino dalam telur berperan dalam pembakaran lemak dalam tubuh.
Jadi, jangan lupa sesekali selipkan telur dalam menu santapan Anda. (SCI/ dari berbagai sumber)
Foto dok. beautyvigour.com
Untuk mendapatkan buku-buku resep pilihan Sedap Saji, kunjungi juga: Kanal Belanja Sajian Sedap
(Baca juga: Asistennya Makan sambil Lesehan di Mobil, Ussy “Ntar Disangka Bosnya Suruh Duduk Di Bawah”)
(Baca juga: Kode Rahasia Kerajaan Inggris, Lihat yang Terjadi Kalau Ratu Elizabeth Menaruh Tasnya di Meja Makan)
Penulis | : | Virny Apriliyanty |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR