Perempuan yang kekurangan nutrisi bisa memengaruhi kesehatan sel telur menjadi buruk sehingga mengurangi kesempatan untuk hamil.
(Baca juga: Tiru Cara Diet Artis Indonesia yang Dulunya Gemuk Ini, Ada yang Turun Sampai 75 Kg!)
(Baca juga: Ada Caranya Supaya Bakwan Tidak Berminyak, Ikuti Tips Mudah Ini!)
3. Minuman pengganti makanan
Mengonsumsi minuman pengganti makanan dianggap sebagai cara yang berhasil untuk kendalikan asupan kalori, sehingga bisa menurunkan ukuran baju dengan cepat.
Namun, metode diet ini bisa memberi efek negatif pada kesehatan, terutama masalah kesuburan.
"Minuman pengganti makanan bisa memiliki kadar gula tinggi dengan sedikit protein.
Jika mengonsumsi ini, penting untuk memastikan bahwa unsur-unsur penting gizi lain tetap seimbang," jelas Macklon
(Baca juga: Jangan Sampai Lakukan! Kesalahan Mencuci Ini Malah Bikin Piring Makin Kotor)
(Baca juga: Yakin Deh, Makan Nasi Pasti Nambah Terus Karena Nikmatnya 5 Resep Serba Ikan Asin Jambal Ini)
4. Diet ketogenik
Diet ketogenik atau keto, adalah diet rendah karbohidrat namun tinggi lemak yang berfokus untuk mengembalikan tubuh ke keadaan 'ketosis'.
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR