(Baca juga: Turunkan 5,5 Kg dalam Seminggu dengan Diet Telur, Begini Caranya!)
(Baca juga: Terungkap Resep #DietKenyang Dewi Hughes, Mau Contek yang Mana?)
Menambahkan es batu pada minuman
Agar tidak mengunyah es batu, Dr. Weiner menyarankan untuk menambahkan es batu pada minuman.
Minum air dingin setelah makan menurutnya bisa membuat kita merasa kenyang lebih lama.
Atau agar efeknya lebih sehat, bisa minum teh hijau yang dicampur es batu.
Teh hijau sudah dipercaya sebagai bahan alami yang bisa turunkan nafsu makan.
Demikian penjelasan tentang diet es batu yang bisa jadi pilihan diet.
Bagaimana?
Apakah tertarik untuk mencoba? (MA/Berbagai sumber)
Untuk mendapatkan buku-buku resep pilihan Sedap Saji, kunjungi juga Kanal Belanja Sajian Sedap
(Baca juga: Cerdik Banget! Ini Trik Cynthia Lamusu Agar Anak Kembarnya Tenang Saat Makan)
(Baca juga: Jadi Menantu Kesayangan, Sandra Dewi Dimasakin Mertua, Menunya Bikin Ngiler)
| Penulis | : | Sajian Sedap |
| Editor | : | Sajian Sedap |
KOMENTAR