Lagi-lagi kandungan flavanol dan methylxanthines dipercaya berperan besar dalam meningkatkan perasaan ini.
Dalam sebuah penelitian, cokelat yang mengandung polifenol juga terbukti berhasil membuat beberapa orang merasa tenang dan senang.
Sedangkan orang yang mengkonsumsi cokelat tanpa polifenol tidak mengalami perubahan perasaan.
Sudah banyak varian dark chocolate atau bubuk kokoa yang bisa langsung Anda coba.
Atau jika sudah merasa bosan, ubah dark chocolate atau bubuk kokoa menjadi panganan yang lezat seperti brownies sampai pancake.
Selamat mencoba! (MA)
Sumber dok. universityhealthnews.com
(Baca juga: Bukan Mustahil Membuat Kue Cucur Berserat Cantik Asal Tahu Trik Ini, Catat Ya!)
(Baca juga: Simpan Tahu Dengan Cara Ini, Dijamin Tidak Jadi Asam)
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
| Penulis | : | Sajian Sedap |
| Editor | : | Sajian Sedap |
KOMENTAR