Coba Tengok, Apakah MPASI Si Kecil Sudah Sesuai dengan 10 Syarat Ini? (1)

SajianSedap.grid.id – Coba tengok, deh, apakah MPASI (Makanan Pendamping Asi) yang Ibu buat susah sesuai dengan 10 syarat utama ini.

Makanan yang diberikan pada bayi usia 6 bulan ke atas ini harus diperhatikan betul-betul karena jadi makanan pertama bayi setelah air susu Ibu.

Yuk, simak infonya seperti dikutip dari nakita.grid.id,

1.  Pastikan alat makan bersih

Daya tahan tubuh bayi yang masih rendah membuat kita perlu memperhatikan betul kebersihan alat makan dan alat memasak untuk MPASI.

Sterilisasi alat makan dan minumannya dengan alat steril khusus sehingga benar-benar higienis.

Menyimpan mpasi si kecil pun juga tidak boleh sembarangan.

Simpan di lemari tertutup sehingga terhindar dari paparan kuman, virus, binatang, debu, dan lainnya.

2. Jangan tambahkan bumbu

Karena merupakan makanan pertama, MPASI si kecil harus punya rasa asli makanan tanpa bumbu, seperti garam dan sejenisnya.

Tujuannya supaya sejak kecil bayi tau rasa asli dari sebuah bahan dan terbiasa mudah makan apapun nantinya.

(Baca juga: Anak Sulit Makan Bisa Disebabkan Kesalahan Orang Tua Ini, Lho!)

3. Hindari juga gula

Tahukah kamu kalau gula bisa membenani kerja pankreas atau liver bayi?

Karena itu, sangat disarankan untuk tidak menambahkan gula ke dalam MPASI si kecil, baik saat membuat pure atau jus buah.

Buah sudah punya rasa manis asli yang cukup untuk lidah bayi.

Tujuan lainnya adalah untuk melatih kepekaan saraf perasa bayi agar kelak tidak menjadi ketagihan gula dan makanan manis.

4. Mulai dengan Nasi dan Sayuran, Tanpa ditambah protein hewani

Saat membuat MPASI si kecil, hindari memberi protein.

Proses pencernaan protein hewani terutama daging sapi dan daging ayam cukup rumit sehingga bisa membuat belum cocok untuk pencernaan si kecil.

Biarkan bayi mengenal cita rasa makanan secara bertahap.

(Baca juga: Camilan Menggiurkan Crepe Pisang Gulung Cokelat Untuk si Buah Hati)

5. Amati Alergi

Orang tua harus selalu waspada dengan kemungkinan alergi pada bayi.

Reaksi alergi yang muncul karena MPASI bisa beragam  mulai dari bintik-bintik merah, muntah, sesak nafas, dan lainnya.

Jika memang alergi sebaiknya hindari makanan tersebut dan konsultasikan ke dokter.

Nah, berapa banyak dari syarat MPASI si kecil di atas yang sudah Anda ikuti?

Coba deh cocokan dengan 5 syarat lainnya di artikel berikutinya.

Jangan sampai ketinggalan, ya.

Foto dok. parents.com

(Baca juga: Tahu Tidak? Kesalahan Kecil Ini Membuat Harum Daun Jeruk Tidak Terasa dalam Masakan)

(Baca juga: Sebelum Membuat Donat, Ketahui Dulu Kesalahan Apa yang Membuat Bentuknya Tidak Bulat Sempurna )

(Baca juga: Belum Sempat Membuat Hantaran? 5 Resep Brownies Kukus ini Bisa Jadi Solusinya)

(Baca juga: Lezatnya Ketoprak Buatan Sendiri Ini Layak Kita Sajikan Untuk Keluarga Tercinta)

(Baca juga: Bisa Kok Membuat Nasi Ayam Hainan Khas Singapura yang Lezat di Rumah)

PROMOTED CONTENT