SajianSedap.com - Masak nasi menjadi kegiatan sehari-hari para ibu rumah tangga.
Kehadiran rice cooker sangatlah membantu untuk mengerjakan pekerjaan lain di dapur.
Meski jadi makanan pokok orang Indonesia, tak sedikit yang khawatir akan efek buruk dari makan nasi.
Salah satunya adalah kandungan gula berlebih yang bisa jadi penyebab diabetes.
Apakah ini menjadi tanda kita dilarang lagi untuk makan nasi?
Bukan melarang, tapi kita bisa mengolah nasi jadi lebih baik dan minim gula serta kalori.
Sehingga tak cuma sehat tapi juga ampuh menurunkan berat badan.
Lalu bagaimana caranya?
Mengonsumsi nasi memang paling nikmat dalam keadaan panas atau hangat.
Tapi tahukah kamu kalau ternyata makan nasi yang sudah dingin justru lebih bagus bagi sebagian orang?
Hal ini seperti yang dilansir dari TribunStyle melalui Smith Sonian Mag.
KOMENTAR