4 Manfaat Konsumsi Jus Pare dan Garam untuk Kesehatan Tubuh, Khasiatnya Tak Kaleng-kaleng

Sayuran pare dapat mencegah pembentukan sel kanker, bakteri dan infeksi virus lainnya.

Hal itu terbukti saat ekstrak buah pare dapat menghambat pertumbuhan sel kanker payudara.

Namun studi tersebut masih dkembangkan secara klinis.

4. Menurunkan Berat Badan

Selain jus seledri, konsumsi jus pare bisa juga Anda lakukan.

Manfaat pare menunjukkan dapat bepengaruh pada penurunan berat badan.

Serat yang baik pada pare masuk melewati pencernaan diproses secara lambat.

Hal itu membuat kondisi kenyang lebih lama atau mengurangi rasa lapar.

Nah, kalau sudah tahu manfaat jus pare baik untuk tubuh, Sase Lovers tertarik mencobanya?

Kali ini Sajian Sedap akan berikan resepnya.

Baca Juga: Cara Masak Pare Agar Pahitnya Hilang, Gak Cukup Dibuang Tengahnya, Tapi Rendam dalam Air yang Dicampur Bahan Ini

Resep Jus Pare dan Garam

Bahan:

Pare
Pisau
Lada
Jahe
Saringan
Mangkuk
Belnder
Jus lemon/ apel
Air
Garam

Cara Membuat: 

1. Kupas kulit pare menggunakan pisau dapur pengupas kecil dan kemudian cuci di bawah air mengalir dingin dan iris tengahnya dengan pisau dapur.

PROMOTED CONTENT