Bagaimana cara mengonsumsi seledri untuk mengontrol diabetes?
Dilansir dari Boldsky, berikut ini cara mengonsumsi seledri untuk mengontrol diabetes.
Baca Juga: Cara Menurunkan Gula Darah Tinggi Secara Alami Pakai Kayu Manis
Siapkan 300 gram seledri dan 5-6 lemon.
Pertama, cuci seledri dan parut.
Potong dan peras lemon itu untuk mendapatkan jusnya.
Tambahkan ke panci dan tutup panci.
Ambil panci lain dan isi setengahnya dengan air.
Tempatkan panci yang berisi seledri dan jus lemon dalam panci lain dan panaskan sampai titik didih.
Lanjutkan memanaskannya dengan api kecil selama 2 jam.
Setelah itu, lepaskan dari kompor tetapi jangan membuka tutupnya.
Setelah dingin, letakkan di lemari es.
| Penulis | : | Dok Grid |
| Editor | : | optimization |
KOMENTAR