Ini juga merupakan antispasmodik, yang berarti dapat membantu mengurangi batuk.
Dan menghirup uap kamomil adalah pengobatan rumahan yang populer untuk mengatasi masalah pernapasan yang berhubungan dengan flu biasa.
Kunyit memiliki sejarah panjang di negara-negara Asia Selatan sebagai antiseptik yang melawan infeksi.
Anda dapat membeli teh kunyit celup atau menambahkan kunyit bubuk ke dalam air mendidih dan menyaringnya untuk membuat teh kunyit Anda sendiri.
Kunyit memiliki sifat antioksidan, anti-inflamasi, dan antiseptik, membantu meredakan sakit tenggorokan.
Anda mungkin pernah mendengar teh hijau baik untuk Anda, tapi mengapa? Teh ringan ini kaya akan asam amino, vitamin, dan mineral.
Namun kekuatan melawan penyakit sebenarnya berasal dari kandungan antioksidannya yang tinggi.
Penelitian menunjukkan bahwa berkumur teh pada suhu yang nyaman dapat membantu menangkal gejala sakit tenggorokan.
Karena peppermint mengandung mentol, ini merupakan bahan dekongestan dan obat penenang yang efektif.
Ini adalah pilihan yang bagus sebelum tidur, karena juga membantu melancarkan pencernaan.
Komponen antivirus, antibakteri, dan anti-inflamasi dalam teh hijau semuanya membantu mengatasi gejala pilek.
Baca Juga: Asal-usul Unik Ketupat, Makanan Khas Lebaran yang Punya Makna Mendalam
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR