SajianSedap.com - Cincau adalah salah satu minuman menyegarkan yang bisa dengan mudah Anda temuka.
Minuman ini biasanya dijajakan di pinggir jalan.
Saat cuaca terik, minum segelas es cincau tentu begitu menyegarkan bukan.
Apalagi jika minuman satu ini Anda santan sebagai menu takjil buka puasa.
Cincau diketahui memiliki berbagai manfaat kesehatan.
Tak hanya meredakan panas dalam seperti yang selama ini sering disebut banyak orang, cincau memiliki beberapa manfaat lain yang tak bisa dipandang sebelah mata.
Berikut adalah beberapa manfaat cincau hijau:
Cincau hijau membantu menjaga pencernaan agar tetap berfungsi dengan baik.
Kandungan senyawa gula dalam minuman ini dapat mengatasi sakit perut.
Mengonsumsinya tiga kali sehari secara rutin dapat membantu mengatasi diare.
Kandungan serat dalam cincau juga membersihkan organ pencernaan secara keseluruhan.
Baca Juga: Unik Banget, Seporsi Rujak Ini Disajikan dengan Buah Langka, Ada Buah Gandaria Hingga Gowok
Dengan begitu, masalah pencernaan seperti sembelit dan mulas dapat teratasi dengan mengonsumsi cincau.
Selain itu, cincau hijau membantu meningkatkan penyerapan sari makanan dalam tubuh.
Cincau hijau dapat membantu mengatasi masalah lambung.
Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam cincau memperkuat otot perut dan membantu melawan bakteri penyebab maag serta mengurangi asam lambung.
Minuman cincau membantu mempercepat buang air besar (BAB) karena kandungan serat yang tinggi dan kalori yang rendah.
Mengonsumsinya setiap malam memberikan waktu pada usus untuk bekerja secara efektif dalam tubuh.
Cincau hijau mengandung senyawa seperti karbohidrat, lemak, polifenol, saponin, flavonoid, alkaloid, cardioplegicum, tentradin, kalsium, fosfor, vitamin A, dan B. Senyawa ini memberikan efek antipiretik (antidemam) dan antitoksin.
Beberapa senyawa dalam cincau hijau memiliki efek antimalaria.
Cincau hijau juga memiliki sifat antibiotik yang dapat membantu melawan infeksi.
8. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Nutrisi dalam cincau hijau dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Jadi, selain menyegarkan, cincau hijau juga memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa!
Sebagian artikel ini ditulis dengan bantuan kecerdasan buatan manusia.
Baca Juga: Manfaat Minum Jamu Kunyit Asam Sirih, Bikin Wajah Awet Muda dan Umur Panjang
Penulis | : | Idam Rosyda |
Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR