SajianSedap.com - Musim hujan sudah mulai menunjukan eksistensinya.
Sejumlah kota di Indonesia mulai diguyur hujan.
Jakarta misalnya, hampir satu minggu hujan membasahi Ibu Kota Indonesia ini setiap pagi.
Musim hujan juga rentan akan penyakit.
Mulai dari yang tergolong ringan sampai yang berat seperti demam berdarah.
Biasanya tanda-tanda sakit dimulai dari batuk.
Nah, kebanyakan orang akan mengatasi batuk dengan minum obat.
Namun, akan repot kalau obat habis dan ingin beli namun hujan turun dengan deras.
Tak perlu khawatir, ada trik menyembuhkan batuk dengan bahan alami berikut ini.
Semua pasti tak asing dengan dua bahan dari dapur ini.
Bawang merah dan madu merupakan perpaduan yang tepat dalam meredakan batuk.
Baca Juga: 5 Minuman Untuk Meredakan Batuk Dan Flu yang Mudah Dibuat, Bisa Diandalkan Saat Musim Pancaroba
Racikan obat batuk ini juga disebut dapat digunakan mereka yang mengalami batuk kronis.
Senyawa mukolitik dan ekspektoran yang terkandung dari perpaduan bahan tersebut dapat membantu menghilangkan dahak berlebih yang menghalangi pernapasan.
Hasilnya, hal ini akan mengurangi iritasi pada bronkus.
Terlebih efek antibiotik dan antivirus dari madu bisa digunakan sebagai alternatif melawan infeksi yang mempengaruhi kesehatan paru-paru.
Madu mengandung enzim alami, senyawa anti-inflamasi, dan antioksidan kuat.
Ketika diserap tubuh, madu menghilangkan partikel berbahaya yang mengiritasi saluran udara.
Kandungan vitamin, mineral dan asam amino yang tinggi dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan respon antibodi terhadap bakteri dan virus.
Sementara bawang merah digunakan untuk mengobati gangguan pernapasan.
Bawang merah penuh dengan antioksidan, vitamin, dan mineral yang melindungi saluran udara untuk melawan efek berbahaya dari radikal bebas.
Bawang merah juga memiliki ekspektoran kuat untuk menghilangkan virus dan bekteri ketika batuk.
Bawang merah juga membantu mengurangi hidung tersumbat, sakit tenggorokan, dan gejala lain yang datang bersama batuk.
Baca Juga: Pantas Selalu Ada di Kemasan Obat Batuk, Ternyata ini Manfaat Luar Biasa dari Sebuah Apel Hijau
Namun bagaimana ya cara meraciknya?
Bahan yang dibutuhkan untuk membuatnya adalah 2 bawang merah dan 1 gelas madu organik.
- Potong bawang merah atau bawang bombai dengan pisau.
- Masukkan dalam toples kaca.
- Kemudian tuangkan madu di atasnya.
- Tutup toples kaca dan simpan di tempat sejuk dan gelap selama 8 hingga 10 hari.
- Setelah itu, saring.
Untuk batuk parah, minum satu sendok obat ini setiap 2 atau 3 jam.
Untuk tindakan pencegahan batuk, minum satu sendok obat ini saat perut masih kosong setiap hari.
Bisa jga mengonsumsi obat ini dengan menambahkan sedikit ari hangat untuk mencairkan sirup.
Namun racikan alami ini tidak boleh digunakan orang yang memiliki kondisi kesehatan tertentu seperti GERD (penyakit pencernaan) atau mulas yang terkait kehamilan.
Baca Juga: Sup Buah Pir Viral Ampuh Redakan Batuk Pilek, Jadi Tenang Kalau Obat Habis
Daftar Ikan Air Tawar yang Memiliki Daging Tebal Selain Lele, Cocok untuk Lauk Sekeluarga
KOMENTAR