Penting Cegah Stunting! Cara Paling Mudah Salah Satuya Rajin Mengonsumsi Ikan dalam Menu Sehari-hari, Seperti Ikan Sarden ABC Sardines, Begini Cara Mengolahnya Agar Tak Bosan!

Baca Juga: 5 Ide Menu Sarapan Serba Ikan Sarden Lezat yang Bisa Dibuat Oleh Pemula!

 Baca Juga: Resep Nasi Bakar Sarden Lombok Ijo, Menu Favorit Makan Siang yang Tak Sulit Dibuat

ANTI-BOSAN MEMASAK IKAN SARDEN

Nah, sebagai sumber protein tinggi yang berasal dari hewani, dengan nutrisi lain yang terkandung di dalamnya, ikan sarden termasuk ke dalam salah satu daftar rekomendasi makanan untuk membantu mencgah stunting.

Ikan sarden bukan hanya mudah didapat karena sudah dikemas di dalam kaleng lengkap dengan bumbunya, Sehingg praktis juga diolahnya. Selain bisa langsung disantap setelah dipanaskan terlebih dahulu, Sase Lovers juga bisa megolahnya dengan lebih kreatif agar tidak bosan menyantapnya,

Bagi pencinta pedas, bisa menambahkan irisan bawang merah, bawang putih serta cabai merah atau hijau dan cabai rawit ketika memanaskan ikan sarden, sehingga cita rasanya kian terangkat.

Atau, untuk si kecil ikan sardennya bisa dipisahkan dari bumbunya, kemudian ikan sardennya bisa diberi balutan tepung dan digorng hingga krispi. Lalu disajikan dengan kondimen cocolan atau siraman saus lemon nan segar.

Hmmm… membayangkannya saja sudah membuat lapar, ya1 Penasaran ingin tahu rrsep lengkapnya? Yuk, re-cook untuk sajian akhir pekan super istimewa sekaligus berkontribusi untuk mencegah stunting pada keluarga dan anak-anak Indonesia.

Baca Juga: Ibu-ibu Pasti Tidak Tahu, Seisi Rumah Bakal Tambah Nasi Berkali-kali Kalau Tambahkan 2 Bahan Dapur ini saat Masak Sarden Kaleng

 

ABC SARDINES KRISPI SIRAM SAUS LEMON

Lama memasak 45 Menit

PROMOTED CONTENT