Terlebih makan sama daging kelapanya justru akan tambah kenyang. Bagi yang berusia sekitar 40-50 tahun disarankan dr Zaidul Akbar untuk meminum air kelapa tua.
Ia pun mengimbau untuk tidak membeli santan kemasan, dan tetap mengkonsumsi santan yang diparut.
"Air kelapanya diminta dan minum air kelapanya, santannya juga bisa dikonsumsi, setelah berolahraga sangat baik minum air kelapa, cemilannya juga kelapa akan meningkatkan kesehatan," urai dr Zaidul Akbar.
Artikel ini telah tayang di BanjarmasinPost.co.id dengan judul Dosis Konsumsi Air Kelapa Setiap Hari, dr Zaidul Akbar Tak Sarankan yang Dibakar
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR