SajianSedap.com - Rambut rontok kini sedang Anda alami?
Kerontokan rambut jadi hal yang perlu perhatian khusus.
Pasalnya kerontokan rambut ini bisa menyebab kebotakan loh.
Bahkan jika Anda masih tergolong usia muda, bukan tidak mungkin kebotakan dini bisa terjadi.
Ada berbagai faktor mengapa kebotakan bisa terjadi.
Faktor genetik jadi salah satu hal yang paling berpengaruh.
Namun faktor lain seperti gaya hidup dan pola makan juga bisa mempengaruhi.
Lantas bagaimana cara mengatasi kebotaakan ini.
Cara medis bisa jadi pilihan.
Namun, Anda juga bisa memanfaatkan bahan dapur alami.
Dilansir dari Healthline, ada beberapa cara yang lebih aman untuk membantu mengatasi rambut rontok dan kebotakan menggunakan cara dan bahan alami.
Berikut langkah mengatasi kebotakan:
Mengonsumsi asam lemak omega 3 yang terdapat dalam minyak ikan dapat membantu memperbaiki rambut dari dalam, karena dipenuhi dengan nutrisi dan protein.
Suplemen omega, bersama dengan antioksidan membantu meningkatkan kepadatan dan diameter rambut.
Ini juga mengurangi kerontokan rambut sehingga kebotakan bisa diatasi.
Jus bawang terbukti sebagai sumber terpercaya untuk mengobati alopecia areata yang tidak merata dengan meningkatkan pertumbuhan rambut.
Jus bawang juga dianggap meningkatkan sirkulasi darah ke akar rambut.
Penelitian pada hewan menunjukkan peningkatan faktor pertumbuhan keratin dan aliran darah ke kutikula.
Caranya, campurkan beberapa bawang untuk diperas menjadi jus.
Oleskan jus ke kulit kepala dan rambut, lalu biarkan selama 15-30 menit.
Kemudian keramas secara normal.
Baca Juga: Cara Mengatasi Bunyit 'Cit-cit' pada Rem Sepeda Motor, Gak Bakal Malu Lagi Mulai Sekarang
Lemon juga punya sejuta manfaat selain untuk meningkatkan kebugaran.
Kesegaran perasan lemon ternyata dapat meningkatkan kesehatan kulit kepala dan mendorong pertumbuhan rambut.
Oleskan jus lemon segar ke kulit kepala dan rambut selama 15 menit sebelum keramas.
Bisa juga menggunakan minyak esensial lemon yang dilarutkan dalam minyak pembawa sebagai masker rambut.
Minyak kelapa mengandung asam lemak yang menembus di dalam batang rambut dan mengurangi kehilangan protein dari rambut.
Minyak kelapa dapat digunakan sebelum atau setelah mencuci rambut tergantung pada jenis rambut.
Jika rambut cenderung berminyak, sebaiknya melakukan perawatan malam hari dan diamkan semalaman atau selama beberapa jam sebelum mencucinya.
Anda juga bisa memijatkan minyak kelapa ke kulit kepala dan seluruh rambut agar rambut lebih sehat dan tebal.
Selanjutnya Anda bisa memijat kulit kepala.
Memijat kulit kepala dapat membantu melancarkan peredaran darah sehingga mengembalikan pertumbuhan rambut.
Cara ini dapat digunakan bersamaan dengan minyak dan masker rambut untuk menutrisi kulit kepala dan meningkatkan ketebalan rambut.
Meluangkan waktu untuk memijat kulit kepala setiap hari juga dapat membantu menghilangkan stres dan ketegangan.
Diperkirakan bahwa kekuatan peregangan selama pijatan mendorong pertumbuhan dan ketebalan rambut di sel papilla dermal.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Atasi Kebotakan dengan Menggunakan Bahan Alami
Baca Juga: Cara Tepat Mengatasi Lampu Motor yang Redup Cuma Modal Sabun Cuci Piring, Irit Uang ke Bengkel
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR