Efek ini sangat bermanfaat bagi beberapa penderita diabetes.
Minum teh daun jambu biji setelah makan dapat membantu menekan lonjakan gula darah, dan belum terbukti berinteraksi secara negatif dengan obat yang mungkin dikonsumsi penderita diabetes.
Beberapa penelitian terhadap berbagai ekstrak daun jambu biji, termasuk teh daun jambu biji juga telah menunjukkan sifat anti bakteri dan anti jamur.
Ada beberapa senyawa dalam daun yang dapat berkontribusi pada sifat ini termasuk flavonoid (antioksidan), tanin, dan asam (gallat dan betulinat).
Lantas bagaimana dengan takaran atau aturan minum air rebusan daun jambu biji ini?
Dikutip dari Healthline, jika ingin mencoba daun jambu biji, sebaiknya dikonsumsi sebagai teh, karena daunnya tidak bisa dimakan.
Berikut cara membuat teh daun jambu biji menggunakan daun jambu biji kering.
Tambahkan 1–2 sendok teh (2,5–5 gram) daun jambu biji kering ke dalam pembuat teh.
Tambahkan 1 cangkir (240 mL) air mendidih.
Rebus selama 5–10 menit.
Baca Juga: Aturan Minum Air Rebusan Daun Kelor Supaya Aman Dikonsumsi, Catat Sebelum Mulai Membuat
Sebagai alternatif, Anda bisa membuat teh dari daun jambu biji segar.
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR