SajianSedap.com - Asam lambung memang jadi penyakit sejuta umat ya.
Gimana tidak, banyak banget orang yang harus tekena penyakit satu ini.
Ya, kini baik anak muda atau pun orang tua banyak yang kena asam lambung.
Untuk mengatasi asam lambung biasanya kita akan minum obat.
Minum obat memang dapat mengatasi asam lambung dengan cepat.
Namun, kalau keseringan tentu bisa berikan efek samping untuk Anda.
Maka itu mending Anda beralih dengan minum ramuan kemangi saja.
Ya, ramuan kemangi ternyata bisa mengatasi asam lambung Anda yang sering kambuh.
Berikut ini adalah 5 ramuan herbal alami dan aman untuk mengatasi asam lambung.
Manfaat daun kemangi adalah bisa menetralkan asam lambung yang sedang naik, sehingga bisa menenangkan lambung.
Ramuan daun kemangi ini bisa dibuat dengan cara merebus 3-4 lembar daun kemangi dengan segelas air putih.
Ramuan ini baik diminum sebelum makan untuk mengatasi asam lambung naik.
Tanaman adas adalah salah satu rempah yang bermanfaat untuk mencegah asam lambung.
Ramuan adas bisa dibuat dengan cara merebus satu sendok teh adas dengan segelas air putih dan diminum sebelum makan.
Manfaat biji jintan adalah sebagai penetral asam yang hebat dan bisa meredakan sakit perut.
Cara membuat ramuan biji jintan adalah menumbuk sedikit biji jintan yang sudah dipanggang dan direbus dengan segelas air.
Ramuan bisa ditambah rempah-rempah lain, seperti kapulaga, jahe, dan cengkih, kemudian diminum sebelum makan.
Manfaat jahe adalah memiliki senyawa yang bisa menurunkan asam lambung.
Selain itu, jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang sangat baik, sehingga bisa menghentikan peradangan.
Cara membuat ramuan jahe adalah dengan merebus 2-3 ruas jahe dengan segelas air dan meminumnya sebelum makan.
Manfaat tanaman cengkih sudah sering digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok untuk mengobati gangguan pencernaan.
Baca Juga: Waspada, Ada Buah yang Pantang Dimakan Pengidap Asam Lambung, Bisa Bikin Kambuh Terus-terusan
Hal ini karena cengkeh bersifat karminatif sehingga mampu mencegah pembentukan gas di saluran cerna.
Untuk membuat ramuan cengkih, Anda bisa merebus satu sendok cengkih dengan satu gelas air putih.
Kemudian ramuan itu bisa dikonsumsi sebelum makan. Ramuan ini bisa bermanfaat untuk mengobati asam lambung dan menghilangkan bau mulut.
Itulah cara-cara mengatasi penyakit asam lambung tanpa harus minum obat. Oia, ramuan herbal di atas harus diminum sebelum makan, ya.
Hal ini bertujuan untuk menetralkan asam lambung terlebih dulu sebelum perut diisi makanan, supaya kita tidak merasa perih dan nyeri.
Karena lambung adalah salah satu organ pencernaan yang sangat penting, kita juga harus wajib menjaga kesehatan lambung, ya.
Sebelum terkena penyakit asam lambung, kita harus menghindari penyebab naiknya asam lambung.
Kita harus menjaga gaya hidup dan pola makan yang seimbang.
Selain itu, hindari kebiasaan begadang yang menganggu kerja organ-organ tubuh, termasuk lambung.
Artikel ini telah tayang di Bobo.id dengan judul, 5 Cara Mengatasi Penyakit Asam Lambung Tanpa Harus Minum Obat
| Source | : | bobo |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR