Aturan Minum Air Rebusan Jahe Tiap Hari, Supaya Tidak Salah Kaprah dan Manjur Efeknya

Seperti gangguan pencernaan, diare hingga gula darah anjlok.

Orang dengan kelainan darah dan sedang mengonsumsi obat warfarin harus hati-hati jika meminum jahe.

Hal ini karena jahe bisa menyebabkan pendarahan dan pengenceran darah.

Penyakit gula diabetes melitus juga harus hati-hati.

Kandungan jahe bisa meningkatkan efek dari obat penurun gula darah.

Sehingga kadar gula dalam darah bisa anjlok.

Oleh sebab itu jahe hanya boleh dikonsumsi sebanyak 4 gram saja dalam sehari.

Lalu berapa takaran 4 gram jahe yang boleh dikonsumsi?

Untuk 4 gram jahe kecil, sama dengan 1 ruas jempol orang dewasa.

Baca Juga: Banyak yang Belum Tahu, Ini Aturan Minum Air Hangat yang Benar Agar Hasilnya Lebih Bermanfaat untuk Kesehatan

Namun jika ukuran jahe tersebut besar, sama dengan 1 ruas ibu jari orang dewasa.

PROMOTED CONTENT