Malam Ini Wajib Coba Minum Air Rebusan Serai Sebelum Tidur, Bakal Kagum Rasakan Efeknya di Tubuh

Manfaat Air Rebusan Serai

Serei bersifat diuretik, efek diuretik serei dapat menambah jumlah frekuensi buang air kecil sehingga mampu menjaga kesehatan pencernaan.

Adapun khasiat dahsyat air rebusan serai ini bisa didapatkan jika dikonsumsi seperti berikut ini.

1. Meredakan batuk

Gunakan sebatang daun serei, 1 jempol jahe bakar,1/2 jari kayu manis, 7 biji cengkeh, 7 biji kapulaga dalam 4 gelas air.

Rebus dengan dicampur sedikit garam dan gula merah.

Minum air rebusan serai ini pagi dan sore hari hingga batuk hilang.

2. Detoksifikasi

Rebus 70 gr serai kedalam air 100 cc, lalu minum air rebusan itu pada pagi hari sebelum mengkonsumsi makanan dan minuman lain.

Tunggu 1 jam sebelum menyantap makanan lain.

Baca Juga: Kurus Bukan Jaminan, Laura Basuki Pernah Idap Kolesterol Tinggi Hingga Dilarikan ke Rumah Sakit, Ternyata Ini 7 Tanda Kolesterol Tinggi yang Sering Tak Disadari

PROMOTED CONTENT