Gak Perlu Sampai Beli Suplemen Mahal, Tubuh Bisa Terbebas dari 3 Penyakit Mematikan Ini Kalau Berani Konsumsi Daun Sukun, Begini Cara Mengolahnya

Kandungan-kandungan di atas bisa menjaga agar tubuh terhindar dari berbagai penyakit mematikan.

Di antaranya adalah 3 penyakit mematikan momok banyak orang ini.

Daun Sukun Bisa Cegah Penyakit Berbahaya

1. Kanker 

Daun sukun yang dikonsumsi secara rutin bermanfaat untuk mencegah tumbuhnya sel kanker dalam tubuh. 

Hal tersebut karena adanya kandungan flavonoid di dalam daun sukun.

2. Penyakit Jantung 

Kandungan flavonoid dan beta sitosterol dalam daun sukun bermanfaat untuk melindungi jantung dari iskemia, penyebab gagal jantung. 

3. Darah tinggi dan diabetes 

Daun sukun yang telah menguning mengandung champorol, phenol, dan quercetin yang berperan menurunkan tekanan darah dan gula darah. 

Untuk mendapatkan manfaat tersebut, Anda bisa mengolah daun sukun dengan cara dijadikan air rebusan.

Cara Membuat Air Rebusan Daun Sukun

1. Siapkan 5-7 lembar daun sukun, lalu cuci bersih.

2. Masukkan daun sukun ke dalam panci yang berisi 3 gelas air.

3. Rebus sampai mendidih atau airnya berubah warna.

4. Diamkan sampai tidak terlalu panas, kemudian minum sampai habis.

Selamat mencoba!

Baca Juga: Nyerinya Bkin Gak Nyaman, Cara Atasi Rasa Sakit Saat Haid Gak Perlu Obat, Bisa Pakai Rempah Ini

PROMOTED CONTENT