SajianSedap.com - Apa sih rahasia sehat orang zaman dulu?
Jawabannya adalah karena mereka mengonsumsi makanan yang sehat dan sayuran dalam jumlah banyak.
Orang zaman dulu juga lebih senang menggunakan bahan-bahan alami sebagai obat ketimbang mengonsumsi vitamin.
Nah, salah satu yang bisa jadi pilihan adalah sayuran rebus ini.
Ya, konsumsi sayuran rebus ini ternyata bisa datangkan begitu banyak kebaikan untuk tubuh, salah satunya menurunkan kolesterol.
Bahkan, konsumsi dalam jangka waktu panjang terbukti bikin penyakit menjauh.
Yuk, cari tahu.
Manfaat Rebusan Daun Kale
Sayur memiliki serat dan vitamin yang tentunya bagus untuk kesehatan kita.
Kalau tidak bayam atau kangkung, kita pasti akan memilih caisim untuk dijadikan sayuran bening.
Padahal ada juga satu sayuran hijau yang bagus untuk tubuh, yaitu sayuran kale.
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR