SajianSedap.com - Beragam bumbu pasti ada di dapur Anda ya.
Tentunya bawang putih juga pasti ada di dapur Anda.
Gimana tidak, saat masak bawang putih memang kerap kali digunakan.
Ya, hampir semua masakan Indonesia pasti menggunakan bawang putih.
Nah, selain untuk masak ternyata Anda bisa memanfaatkan bawang putih untuk hal lainnya loh.
Anda bisa coba untuk taruh bawang putih di bawah bantal sebelum tidur.
Mungkin pada keheranan saat membaca kalimat di atas.
Tapi dengan menaruh bawang putih di bawah bantal sebelum tidur bisa bikin tubuh alami perubahan dahsyat ini.
Dijamin kalau Anda menaruh bawang putih di bawah bantal, pagi harinya bakal dibuat takjub dengan efeknya.
Penasarankan gimana efek yang akan terjadi?
Langsung cari tahu jawabannya di artikel ini ya!
Baca Juga: Biang Keladi, An Indonesian Restaurant with Warteg Vibe Located at Pacific Place
Efek Menaruh Bawang Putih Di Bawah Bantal
Inilah yang bisa kita dapatkan jika rutih taruh bawang putih di bawah bantal sebelum tidur.
Kualitas tidur meningkat
Senyawa sulfur dalam bawang putih beserta aromanya memiliki efek menenangkan yang membantu meningkatkan kualitas tidur.
Menimbulkan rasa aman ini disebabkan oleh kandungan seng alami pada bawang putih.
Mengatasi insomnia
Baunya mungkin sedikit menyengat dan kita harus membiasakan diri pada awalnya.
Namun setelah beberapa hari, kita akan terbiasa dan merasa bahagia karena insomnia akan hilang dengan terapi ini.
Aroma menyengat inilah yang menyebabkan otot menjadi rileks sehingga kita tidak lagi mengalami gangguan tidur.
Mengisi ulang energi
Karena kualitas tidur membaik, tentu keesokan harinya saat bangun pagi, kita akan merasakan tubuh lebih berenergi.
Kita jadi semangat lagi menghadapi aktivitas seharian ke depan.
Nah, sembari melakukan terapi ini setiap malam, kita bisa mengimbanginya dengan makan satu siung bawang putih mentah saat perut kosong.
Ini akan memberikan manfaat kesehatan luar biasa bagi tubuh.
Selain itu, untuk mendapatkan kualitas tidur, kita juga bisa membuat minuman campuran bawang putih, susu murni, dan madu.
Caranya adalah dengan memanaskan segelas susu murni dan satu siung bawang putih yang sudah dihancurkan.
Setelah cukup panas, tambahkan madu.
Minum campuran ini 30 menit sebelum tidur.
Artikel ini telah tayang di GridHits.id dengan judul, Anda Pasti Auto Kaget Jika Rutin Taruh Bawang Putih di Bawah Bantal Sebelum Tidur, Jangan Kaget Kalau Bangun Pagi Rasakan Hal Ini di Tubuh
| Source | : | gridhits |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR