Karena tape singkong mengandung kalium yang cukup banyak dan dapat membantu mengontrol tekanan darah, menjaga detak jantung serta menjaga pembuluh darah agar tetap bersih serta lancar.
2. Menurunkan kadar kolesterol
Menurut International Journal of Agricultural Technology ditemukan bahwa dalam tape singkong terdapat kandungan yang dapat menurunkan plasma kadar kolesterol.
Melalui proses fermentasi untuk membuat tape singkong, tape kemudian memiliki bakteri baik dan kandungan asam laktat di dalamnya yang berperan untuk mengurangi kadar kolesterol pada tubuh.
Kolesterol yang tinggi, sering kali menjadi salah satu pemicu serangan jantung serta stroke bagi para penderita dengan usia lanjut.
Sehingga, penderita kolesterol disarankan untuk mengkonsumsi tape singkong dengan jumlah yang tepat untuk membuat tubuh terasa lebih sehat.
3. Membunuh radikal-radikal bebas pada tubuh
Tape singkong memang mengandung asam laktat yang dapat membantu mengontrol plasma kadar kolesterol pada tubuh.
Selain untuk mencegah kolesterol, asam laktat rupanya memiliki manfaat lain yaitu dapat mencegah pembentukan sel-sel penyebab kanker dan membunuh radikal bebas yang ada pada tubuh karena mengandung antioksidan yang tinggi.
4. Sebagai anti inflamasi
Selain memiliki segudang manfaat baik untuk tubuh, tape singkong juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan kulit.
Tape singkong dapat bermanfaat sebagai anti inflamasi yang mempercepat proses penyembuhan luka atau iritasi ringan yang terjadi pada kulit.
5. Membantu mengobati jerawat
Siapa sangka, rupanya tape singkong dapat mengatasi masalah kulit wajah yang umum yaitu jerawat.
Untuk mengobati jerawat, tape singkong bisa dijadikan sebagai alternatif untuk menghilangkan jerawat pada kulit wajah atau badan, karena tape singkong dapat membantu tubuh menetralkan racun yang dapat menyumbat pori-pori kulit.
Seperti yang diketahui bahwa pori-pori kulit yang tersumbat oleh kotoran maupun racun, tentu saja akan meningkatkan risiko kulit mengalami masalah seperti jerawat.
Cara mengobati jerawat dengan tape singkong adalah dengan mengkonsumsinya secara langsung.
Nah itulah manfaat tape singkong unuk kesehatan yang tidak bisa dianggap remeh.
Source | : | gramedia.com |
Penulis | : | Idam Rosyda |
Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR