Baca Juga: Apakah Air Kelapa Tua Aman Diminum Seperti Air Kelapa Hijau? Begini Penjelasan Ahli
Seperti diwartakan oleh Kontan.co.id, penderita asam lambung dapat mengonsumsi air kelapa sebanyak 1 buah secara rutin selama 2 minggu.
Namun mengutip dari Healthline, hingga kini memang belum ada penelitian yang kuat terkait makanan yang terbukti bisa jadi obat asam lambung atau GERD.
Tetapi, mengonsumsi air kelapa hijau jadi salah satu cara untuk mengatasi dan meredakan gejalanya.
Air kelapa hijau merupakan jenis minuman tanpa pemanis yang aman guna menetralisir tingginya asam lambung pada tubuh.
Oleh sebab itu, air kelapa muda jadi pilihan tepat untuk penyandang asam lambung.
Air kelapa muda juga mengandung sumber elektrolit yang bermanfaat.
Elektrolit mampu meningkatkan keseimbangan pH dalam tubuh, sehingga bisa mengendalikan asam lambung.
Baca Juga: 3 Bahan ini Bisa 'Rusak' Kandungan Air Kelapa Kalau Dicampurkan, Harus Tahu dari Sekarang
Selain air kelapa muda, ada beberapa makanan dan minuman yang ampuh mengatasi atau meredakan gejala asam lambung.
Makanan dan Minuman Lain untuk Mengobati Asam Lambung
Orang Dengan Kondisi Kesehatan Ini Jangan Lagi Makan Sayur Bayam, Ini Bahayanya
| Penulis | : | Dok Grid |
| Editor | : | optimization |
KOMENTAR