Berikan kencur tersebut kepada orang yang menderita muntah-muntah untuk dikunyah bersama sedikit garam. Sesudah dikunyah halus, kencur ditelan.
Lakukan 2 kali sehari langkah ini sampai penderita merasa lega.
8. Meningkatkan nafsu makan
Kencur baik diberikan kepada anak-anak yang memiliki masalah susah makan.
Hal itu dikarenakan, kencur memiliki manfaat karminatif yang dapat membantu meningkatkan nafsu makan.
Untuk mendapatkan manfaat ini, Anda bisa menjadi kencur sebagai bahan tambahan dalam masakan atau dijadikan minuman jamu.
9. Penurun kolesterol
Manfaat kencur lainnya, yakni dapat menurunkan kolesterol.
Hal itu dikarenakan, ekstrak etanol yang terkandung dalam rimpang kencur dilaporkan dapat menurunkan kadar kolesterol total dan kolesterol jahat (LDL) dalam darah.
Meski demikian, manfaat kencur sebagai makanan penurun kolseterol ini masih membutuhkan penelitian lebih lanjut.
10. Mengatasi infeksi jamur
Selain dapat mengobati penyakit akibat bakteri, kencur dipercaya bisa juga mengatasi infeksi jamur.
Ekstrak kencur terutama dapat membantu menghambat pertumbuhan jamur Candida albicans yang pada umumnya hidup di dalam tubuh, seperti saluraran pencernaan, mulut, dan vagina.
Nah itulah manfaat kencur untuk kesehatan yang sayang sekali jika Anda lewatnya.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 10 Manfaat Kencur, Obati Batuk hingga Turunkan Kolesterol
Baca Juga: Malu Sama Mertua, Kalau Beda Jintan dan Adas Aja Tak Gak Tahu, Ternyata Ini Perbedaannya
Source | : | kompas |
Penulis | : | Idam Rosyda |
Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR