SajianSedap.com - Sekarang Anda harus tahu cara mengecilkan perut buncit dengan jahe.
Cara mengecilkan perut buncit dengan jahe sangat mudah sekali.
Apalagi cara mengecilkan perut buncit dengan jahe bisa dilakukan di rumah.
Sase Lovers pun bisa mengecilkan perut dengan murah.
Tinggal beli saja jahe ke warung dan perut buncit langsung langsing.
Ingin tahu bagaimana caranya?
Sebenarnya ada berbagai cara yang bisa dilakukan untuk mengecilkan perut.
Misalnya saja dengan diet, olahraga, hingga minum pil pelangsing.
Namun selain itu Anda juga bisa melakukannya dengan makanan.
Beberapa jenis makanan dipercaya untuk menurunkan berat badan.
Salah satunya adalah dengan jahe.
Melansir dari Times Now News begini cara mengecilkan perut buncit dengan minum air rebusan jahe.
- Cuci jahe sampai tidak ada tanah yang tersisa.
- Kupas kulit bagian luar jahe.
- Parut jahe atau diiris tipis-tipis.
- Masukkan parutan atau irisan jahe ke dalam air yang sudah mendidih.
- Rebus sekitar 10 menit.
- Saring air rebusan jahe
- Tambahkan madu dan lemon.
Agar hasilnya maksimal Anda harus minum air rebusan jahe setelah bangun tidur.
Tolong jangan makan apapun dulu, langsung minum air rebusan jahe ya.
Selama ini kita mengenal jahe sebagai salah satu rempah dapur.
Biasanya jahe akan diolah sebagai bahan makanan atau minuman.
Nggak hanya itu, jahe juga dikenal sebagai obat alami untuk berbagai macam penyakit.
Misalnya saja jahe bisa menyembuhkan batuk, pilek, flu, dan masuk angin.
Tapi ternyata khasiat jahe nggak berhenti samapi disitu.
Salah satu manfaat menakjubkan dari jahe yakni mampu membakar lemak di perut secara efisien.
Jahe juga mampu meningkatkan kadar kolesterol HDL baik dalam darah.
Tak heran jika jahe mampu memperbaiki sistem pencernaan dan mampu menurunkan berat badan.
Berdasarkan riset dari Institute for Human Nutrition di Columbia University menemukan bahwa mengonsumsi jahe bisa membuat kita merasa kenyang lebih lama.
Akibatnya, kita cenderung tidak makan lebih banyak nantinya.
Riset tersebut juga membuktikan bahwa jahe bisa menekan nafsu makan.
Rempah yang satu ini dapat meningkatkan laju metabolisme tubuh dan kalori yang dibakar yang kemudian akan membuat nafsu makan turun.
Tak hanya itu, jahe memiliki manfaat yang sangat ampuh untuk menurunkan berat badan terutama lemak di perut.
Lemak di perut inilah yang menyebabkan perut buncit.
Jahe memiliki kandungan gingerol di dalamnya yang mampu mendorong aktivitas biologis di dalam tubuh.
Gingerol juga memiliki efek anti-obesitas.
Sudah paham kan sekarang manfaat jahe untuk menurunkan berat badan.
Sekarang giliran Sase Lovers yang coba.
Apalagi membuatnya sangat mudah.
Yuk sekarang coba saja sendiri.
Selamat mencoba ya.
Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Cara Mengecilkan Perut Buncit Wanita dalam Waktu 10 Menit, Modalnya Cuma Jahe yang Diolah Jadi Seperti Ini
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR