Pantas Keluarga Bentar-Bentar Sakit, Ikan Ini Kalau Dimakan Ternyata Malah Jadi Racun Buat Tubuh, Mending STOP Deh Kalau Masih Sayang Nyawa

SajianSedap.com - Sumber protein memang banyak jenisnya, salah satunya adalah ikan.

Ya, ikan bisa jadi salah satu sumber protein kalau kita lagi bosan makan ayam.

Sebab ikan banyak banget jenisnya.

Harga ikan pun juga beragam loh, ada yang murah hingga mahal.

Ikan bahkan bisa diolah jadi beragam menu yang enak.

Maka gak heran kalau lagi di tukang sayur, Saselovers pada suka banget beli ikan.

Nah, tapi baiknya kini Anda lebih waspada dengan ikan yang Anda beli.

Sebab terungkap jika ada ikan yang kalau dimakan malah bisa jadi racun untuk tubuh.

Maka itu baiknya Anda jangan lagi sajikan ikan ini di meja makan.

Penasarankan apa ikan tersebut?

Langsung cara tahu jawabannya di artikel ini ya!

Baca Juga: Biang Keladi, An Indonesian Restaurant with Warteg Vibe Located at Pacific Place

Ikan yang Bisa Jadi Racun untuk Tubuh

Ternyata enggak semua jenis ikan memiliki nutrisi yang cukup menyehatkan untuk kita konsumsi.

Seperti beberapa jenis ikan di bawah ini, ternyata ikan-ikan ini enggak disarankan untuk dikonsumsi tiap hari, lho!

Berikut daftar jenis ikan yang enggak boleh dimakan tiap hari, jangan keliru, ya!

1. Ikan Lele

Ikan lele, apalagi yang diimpor enggak disarankan untuk dikonsumsi tiap hari.

Karena biasanya jenis ikan ini diberi makanan berupa penambah hormon, nih.

Enggak main-main, efek samping dari terlalu banyak makan ikan ini adalah gangguan pada sistem saraf!

2. Ikan Nila

Ikan Nila juga enggak disarankan untuk disantap tiap hari.

Meski memiliki rasa daging yang lezat, ikan Nila memiliki kandungan lemak yang tinggi.

Baca Juga: Cara Mencairkan Ikan Beku di Freezer, Bukan Direndam Air Biasa Tapi Harus Pakai Cara Ini Kalau Mau Aman Masuk Mulut

Sehingga bisa meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh.

3. Ikan Patin

Ikan yang satu ini biasanya hidup di perairan yang cenderung kotor.

Karena habitatnya yang kotor, ikan Patin biasanya mengandung zat polyphosphate yang dapat menyebabkan kanker pada manusia!

4. Ikan Makarel

Jenis ikan yang satu ini biasanya mengandung kadar merkuri yang tinggi, sehingga enggak baik kalau sampai kita konsumsi tiap hari.

5. Ikan Tuna

Sering dijadikan sebagai salah satu bahan utama pembuat sushi, nyatanya ikan tuna juga enggak baik kalau terlalu sering kita konsumsi.

Ikan tuna bisa memberikan efek samping pada penglihatan kita hingga menyebabkan insomnia hebat.

Baca Juga: 5 Ide Resep Bekal Anak Serba Ikan Goreng Enak yang Bikin Si Kecil Takjub

Artikel ini telah tayang di CewekBanget.id dengan judul, Enggak Sehat, 5 Jenis Ikan Ini Enggak Boleh Kita Makan Tiap Hari!

PROMOTED CONTENT