Jika wanita memiliki kadar seng yang tinggi, tubuh mereka akan lebih mudah mempersiapkan diri untuk berhubungan seks.
Pada pria, seng mengontrol tingkat testosteron yang bertanggung jawab untuk memproduksi sperma.
Penting bagi pria untuk mengonsumsi seng karena kadar seng mereka berkurang selama hubungan seksual, dan kandungans eng yang tinggi ini ada dalam buah stroberi atau buah berri lainnya.
Buah yang kedua adalah alpukat.
Alpukat mengandung asam folat dan vitamin b6 yang tinggi.
Asam folat dan vitamin B6 keduanya diperlukan untuk dorongan seks yang sehat.
Asam folat memompa tubuh dengan energi, sementara vitamin B6 menstabilkan hormon
Terakhir adalah semangka.
Semangka meningkatkan ereksi Anda dan meningkatkan libido Anda.
Mereka juga mengandung citrulline yang melepaskan asam amino dan arginin dalam tubuh.
Arginin bertanggung jawab untuk kesehatan pembuluh darah.
Sehingga hal ini membantu pria untuk tetap kuat sata di ranjang.
| Source | : | Kompas |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR