Pagi-pagi Sebelum Sarapan, Iseng Rebus Apel di Air Putih Mendidih Lalu Minum, Wanita ini Sujud Syukur Jadi Gak Perlu Berobat Jalan Lagi

SajianSedap.com - Siapa yang suka makan apel?

Apel merupakan buah kesukaan banyak orang diberbagai kalangan.

Manfaat apel untuk kesehatan pun sudah tak diragukan lagi.

Biasanya, kita akan makan apel langsung setelah dicuci bersih.

Namun, pernahkah Anda makan apel rebus?

Mendengarnya saja pasti membuat kita keheranan.

Tapi, ternyata ada manfaat kalau kita makan apel yang direbus dulu, loh.

Salah satunya adalah manfaat apel rebus bisa untuk menurunkan tekanan darah, nih!

Wah, bagaimana bisa?

Manfaat Apel Rebus untuk Menurunkan Tekanan Darah

Dilansir dari Dr Health Benefit, apel rebus bisa Anda gunakan untuk menurunkan tekanan darah.

Baca Juga: Tiru Tetangga yang Makan Apel Rebus Tiap Hari, Efeknya Ternyata Bikin Tubuh Alami Perubahan Ini dalam 1 Minggu, BPJS Nganggur!

Ya, siapa yang menyangka kalau makan apel rebus ini bisa jadi pengobatan yang baik untuk orang yang mengidap hipertensi.

Hal ini karena apel rebus dapat berkhasiat untuk menjaga tingkat tekanan darah agar tidak mudah meningkat.

Apel rebus juga dapat membantu Anda menghindari sakit kepala karena meningkatnya tekanan darah, loh!

Cara mengolah apel rebus ini juga sangat mudah, kok.

Bahan:

- Apel merah

Cara membuat:

- Cuci bersih apel merah.

- Setelah itu potong-potong apel.

- Rebus apel selama beberapa menit sampai daging buahnya menjadi lebih gelap.

Baca Juga: Akhirnya Ketemu juga, Cara Simpan Apel Kupas Supaya Tidak Hitam Ternyata Direndam Pakai Bahan Ini, Warnanya Tetap Putih!

- Jika sudah, matikan kompor.

- Biarkan apel mendingin.

Anda bisa memakan apel rebus sendiri atau dengan makanan sehat lainnya.

Dengan rutin makan apel rebus tiap hari bisa bikin tekanan darah turun lho.

Bagaimana, mau mencobanya?

Diketahui juga bahwa tak hanya untuk turunkan darah, berikut ini beberapa manfaat apel rebus lainnya:

Manfaat Apel Rebus Lainnya

1. Mengontrol gula darah

Apel rebus akan membantu untuk mengontrol gula darah.

Bahkan beberapa pasien diabetes disarankan untuk makan makanan ini.

Karena itu mulai sekarang Anda bisa rutin makan apel rebus untuk menjaga gula darah tetap stabil.

Baca Juga: Cara Menyembuhkan Vertigo Dengan Cuka Apel, Sekarang Tak Perlu Lagi Bolak Balik Rumah Sakit

2. Mencegah obesitas

Tahukah Anda kalau apel rebus bisa digunakan untuk menurunkan gula darah?

Tak hanya itu, apel rebus juga dapat mencegah obesitas.

Artinya, apel rebus akan membantu tubuh Anda untuk mengontrol berat badan.

Itulah beberapa manfaat dari apel rebus.

Cobain hari ini dan rasakan manfaatnya sendiri.

Artikel ini telah tayang di sajiansedap.grid.id dengan judul Mulai Hari Ini, Coba Rebus Apel Lalu Dimakan Secara Rutin, Jaminan Penyakit Mematikan Ini Bakal Takluk Dan Tidak Akan Kembali

Baca Juga: Ucapkan Selamat Tinggal Pada Obat Kuat, Cukup Makan Buah Apel Bisa Bikin Suami Betah Lama-lama di Ranjang

PROMOTED CONTENT