Duh Ngeri! Ini Efek Samping Minum Teh Campur Lemon yang Tak Banyak Orang Tahu, Orang dengan Kondisi Ini Mending Jangan Minum

SajianSedap.com - Teh lemon adalah minuman yang menjadi favorit banyak orang.

Teh lemon diketahui kaya dengan polifenol antioksidan teh dan vitamin C lemon.

Itu semua bermanfaat dalam meningkatkan kekebalan tubuh.

Bahkan, teh lemon menunjukkan sifat anti-inflamasi dan anti-kanker yang membantu mengobati beberapa penyakit.

Teh lemon juga mudah ditemukan dimana saja, baik rumah makan atau penjual minuman pinggir jalan.

Jadi banyak orang rutin minum teh lemon sekedar untuk pelepas dahaga atau minuman saat makan.

Namun, Anda juga harus mewaspadai efek samping tak terduga dari teh lemon dengan konsumsinya yang berlebihan.

Meskipun mungkin mengejutkan Anda, lebih baik waspada terhadap kemungkinan risiko dan kekhawatiran. 

Terutama konsumsinya yang berlebihan tidak aman untuk wanita hamil dan menyusui.

Oleh karena itu, konsumsilah dalam jumlah sedang.

Lihat berikut ini apa saja efek samping teh lemon dan kondisi orang yang sebaiknya tak minum teh lemon terlalu sering.

Baca Juga: Bukan Menakut-nakuti, Stop Makan Belimbing Kalau Punya Kondisi Ini, Bisa Fatal Kalau Masih Nekat Konsumsi

Efek Samping Teh Lemon

Dilansir dari stylecraze, berikut ini efek samping minum teh lemon yang berbahaya untuk kesehatan.

1. Tidak Aman Untuk Wanita Hamil

Wanita hamil disarankan untuk tidak mengonsumsi teh lemon karena mengandung kafein.

Konsumsi kafein yang berlebihan dapat memicu keguguran atau efek samping parah lainnya.

2. Tidak Aman Untuk Ibu Menyusui

Wanita yang sedang menyusui bayinya juga harus menghindari teh lemon.

Teh lemon mungkin menyegarkan, persis seperti yang dibutuhkan ibu baru yang kelelahan.

Tetapi kafein dari teh bercampur dengan ASI dan bayi mungkin menjadi lebih rewel atau mudah tersinggung karena hal ini.

3. Erosi Gigi

Orang yang mengonsumsi teh lemon secara teratur dapat menunjukkan tanda-tanda erosi email gigi.

Baca Juga: Bukan Usir Nyamuk Malah Jadi Petaka Untuk 1 Rumah, Keseringan Hirup Asap Obat Nyamuk Bisa Buat Seisi Rumah Berakhir di UGD

Lemon dapat menjadi pembunuh diam-diam untuk email gigi Anda, membuat gigi Anda rentan terhadap nyeri akut dan kepekaan terhadap perubahan suhu yang tajam karena lemon dapat menyebabkan erosivitas yang lebih tinggi.

4. Sakit maag

Konsumsi teh lemon yang berlebihan dapat mengubah tingkat pH lambung dan usus Anda, menyebabkan refluks asam di mana asam dari perut Anda naik ke kerongkongan, atau dikenal sebagai asam lambung naik.

Hal ini dapat menyebabkan sensasi terbakar di dada dan terkadang muntah.

5. Sariawan

Minum terlalu banyak teh lemon dapat mengiritasi selaput lendir dan berpotensi menyebabkan sariawan.

Teh lemon yang dikonsumsi terlalu sering dapat merusak mulut Anda.

6. Alzheimer

Studi telah menghubungkan asupan teh lemon dengan kemungkinan memiliki penyakit Alzheimer di tahap kehidupan selanjutnya.

Asupan teh lemon secara teratur dapat menyebabkan akumulasi plak di otak, yang telah dikaitkan dengan timbulnya Alzheimer.

7. Osteoporosis

Baca Juga: Banyak Orang Belum Tahu, Punya Kamar Mandi di Dalam Kamar Tidur Bisa Datangkan Petaka Mengerikan, Ini Kata Ahli

Teh lemon secara diam-diam mengeluarkan sejumlah besar kalsium dari tubuh melalui urin, yang dapat menyebabkan osteoporosis pada tahap kehidupan selanjutnya.

8. Masalah Perut

Pada beberapa orang, konsumsi teh lemon secara teratur dapat menyebabkan sakit perut, diare, sindrom iritasi usus besar, dan bahkan maag.

Artikel ini telah tayang di StyleCraze dengan judul Unexpected Side Effects of Lemon Tea

PROMOTED CONTENT