Beberapa penelitian telah menemukan bahwa gula alami yang ditemukan dalam kulit buah ini dapat membantu meminimalkan gejala mual di pagi hari, serta beberapa pembengkakan yang terkait dengan kehamilan, berkat kandungan potasium yang tinggi.
6. Penyakit kronis
Lycopene dan citrulline dalam kulit buah ini dapat membantu menetralisir radikal bebas sebelum mereka dapat menyebabkan mutasi sel dan menyebabkan penyakit kronis.
Bagaimana Cara Menggunakan Kulit Semangka?
Seperti yang disebutkan, konsistensi kulit semangka yang keras dan berserat membuatnya kurang menarik sebagai camilan.
Namun, Anda bisa menyiapkan semangka dalam smoothie dan selai, dan Anda juga bisa mengasinkan kulitnya untuk digunakan nanti!
Anda dapat mencampur kulitnya dengan jus pagi yang sehat, atau menambahkannya ke dalam campuran cuka bersama dengan beberapa rempah lainnya, untuk meningkatkan tekstur dan rasanya.
Banyak orang juga mencukur kulit semangka menjadi salad.
Bagimaan tertarik mencobanya?
Artikel ini telah tayang di Organic Facts dengan judul 7 Amazing Benefits Of Watermelon Rind
Baca Juga: Perut Buncit Bisa Kempes? Coba Kunyak 3 Makanan Ini, Celana Sempit Bisa Longgar Lagi
| Source | : | Organic Facts |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR