Bukan Diminum! Kembang Desa Ini Ternyata Pakai Air Kelapa untuk Cuci Muka Tiap Hari, Efeknya Bikin Jadi Rebutan Banyak Pria

SajianSedap.com - Siapa yang suka minum air kelapa?

Masyarakat Indonesia memang harus banyak bersyukur karena bisa mendapatkan air kelapa dengan sanga muda.

Makanya, coba pakai air kelapa juga sebagai bahan alami untuk kecantikan wajah, deh.

Bukan cuma segar, air kelapa ternyata punya kandungan yang baik untuk wajah.

Cara pakainya tinggal dibuat cuci muka saja.

Cuci muka dengan air kelapa ternyata betul-betul bisa bawa perubahan luar biasa pada wajah, lo.

Anda dijamin tidak akan rugi kalau mencoba.

Manfaat Cuci Muka dengan Air Kelapa

Tahukah Anda bahwa air kelapa muda juga bisa digunakan untuk mengatasi berbagai masalah kecantikan?

Air kelapa mengandung vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh.

Sebut saja kandungan seperti antioksidan, asam amino, enzim, vitamin B kompleks, vitamin C, serta mineral seperti zat besi, kalsium, potassium, magnesium, mangan dan seng, ada pada air kelapa.

Baca Juga: Bukan Iseng! Coba Campur Air Kelapa dengan Sampo saat Keramas, Perubahan Luar Biasa Anda Ini Bakal Bikin Seisi Rumah Melongo

Salah satu manfaat air kelapa muda ini adalah untuk menghilangkan keriput di wajah.

Adanya keriput di wajah tentunya sangat menganggu penampilan.

Tak heran, jika kita mencari solusi untuk menghilangkan keriput di wajah.

Kita bisa memanfaatkan air kelapa muda untuk mengatasi masalah ini.

Mengutip dari Boldsky, selain penjelasan di atas, air kelapa muda juga mengandung sitokin dan antioksidan.

Kandungan inilah yang bisa menghilangkan keriput secara alami.

Cara untuk menghilangkan keriput dengan air kelapa muda sangat mudah dilakukan.

Kita cukup sering cuci muka dengan air kelapa muda saja.

Kita bisa simpan stok air kelapa muda untuk digunakan cuci muka setelah bangun tidur dan sebelum tidur di malam hari.

Selain bisa membuat wajah awet muda, ada manfaat lain dari air kelapa bagi kesehatan tubuh.

Seperti yang kita tahu, air kelapa memiliki kandungan nutrisi seperti antioksidan yang bisa mencegah kerusakan sel tubuh.

Baca Juga: Resep Cake Lapis Pandan Kelapa, Camilan Lembut Dengan Aroma Nikmat Untuk Disantap Di Akhir Pekan

Dalam air kelapa juga terdapat gula, tetapi kandungan gula ini lebih sedikit dari minuman bersoda, minuman kemasan, atau jus buah.

Bukan hanya itu, ada juga kandungan karbohidrat dengan sedikit protein dan lemak yang semakin melengkapi zat gizi di dalam air kelapa.

Untuk itu, sangat baik mengonsumsi air kepala setiap hari bagi kesehatan.

Berikut 5 manfaat baik minum air kelapa bagi kesehatan tubuh.

1. Bersifat Antioksidan

Dikutip dari Healthline, air kelapa mengandung antioksidan yang melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Ketika ada terlalu banyak radikal bebas, tubuh memasuki keadaan stres oksidatif, yang dapat merusak sel-sel dan meningkatkan risiko penyakit.

Penelitian pada hewan yang terpapar racun menunjukkan bahwa air kelapa mengandung antioksidan yang memodifikasi radikal bebas sehingga tidak lagi menyebabkan kerusakan.

2. Membantu Mencegah Diabetes

Manfaat selanjutnya dari air kelapa muda adalah mencegah tubuh dari penyakit diabetes. Sebuah studi menunjukkan bahwa air kelapa dapat meningkatkan kontrol pada gula darah.

Air kelapa muda juga merupakan sumber magnesium yang dapat meningkatkan sensitivitas insulin.

Baca Juga: Nyesel Telat Tahu! Cukup Oleskan Minyak Kelapa ke Bagian Pusar Sebelum Naik Ranjang, Wanita Ini Takjub Dengan Perubahan Luar Biasa yang Terjadi

Sensitivitas insulin yang meningkat itu pada gilirannya dapat membantu menurunkan kadar gula dalam darah.

Meski masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut terhadap hal ini, setidaknya minum air kelapa tetap menyegarkan dan tak membahayakan tubuh.

3. Mencegah Batu Ginjal

Minum cukup cairan penting untuk pencegahan batu ginjal.

Meskipun air putih adalah pilihan yang bagus, sebuah penelitian menunjukkan bahwa air kelapa mungkin lebih baik.

Batu ginjal terbentuk ketika kalsium, oksalat, dan senyawa lain bergabung membentuk kristal dalam urin.

Peneliti percaya bahwa air kelapa membantu mengurangi produksi radikal bebas yang terjadi sebagai respons terhadap tingginya kadar oksalat.

4. Membantu Menurunkan Berat Badan

Minum air kelapa muda ternyata juga berkhasiat membantu menurunkan berat badan.

Melansir Good House Keeping, hidrasi yang tepat sangat penting untuk memberi makan setiap sel dalam tubuh dan mengoptimalkan laju metabolisme.

Banyak orang salah mengira haus sebagai rasa lapar, mendorong mereka untuk makan berlebihan yang dapat menyebabkan penambahan berat badan.

Baca Juga: Resep Lumpang, Kue Tradisional yang Bikin Momen Ngeteh Jadi Lebih Spesial

Meskipun air kelapa memiliki lebih banyak kalori daripada air biasa, tapi secara substansial lebih rendah kalori daripada minuman lain seperti soda dan jus.

Ini bisa jadi alternatif sederhana yang dapat membantu tubuh dalam mengurangi kalori.

5. Mencegah Dehidrasi

Melansir Medical News Today, penelitian menunjukkan bahwa air kelapa dapat berfungsi sebaik minuman olahraga untuk membuat tubuh tetap terhidrasi.

Air kelapa muda berkhasiat membantu mengisi kembali cairan tubuh yang terkuras setelah melakukan aktivitas.

Para peneliti merekomendasikan untuk menghindari air kelapa dengan tambahan gula.

PROMOTED CONTENT