Dengan demikian ini mencegah Anda makan berlebihan atau mengidam.
Ini akan membantu Anda makan lebih sedikit kalori dan menyebabkan penurunan berat badan yang sebenarnya.
4. Mengatur kadar gula darah
Studi lain menunjukkan bahwa cuka sari apel membantu menstabilkan kadar gula darah, terutama setelah makan makanan tinggi karbohidrat.
Kadar gula darah yang stabil penting untuk memastikan penurunan berat badan yang sehat dan efektif.
Lalu, lihatlah berikut ini bagaimana cara menggunakan cuka sari apel untuk menurunkan berat badan.
Cara Mengonsumsi Cuka Apel
Ada 2 cara mengonsumsi cuka apel untuk manfaat yang maksimal sebagai berikut:
1. Minumlah sebelum makan
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
| Source | : | NDTV |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR