SajianSedap.com - Mandi menjadi kegiatan yang harus kita lakukan setiap hari.
Apalagi kalau seharian berada di luar ruangan, mandi jadi kegiatan yang akan membuat kita segar lagi.
Setidaknya kita harus mandi dua kali sehari.
Normalnya mandi di pagi dan sore hari.
Tapi bagi beberapa orang, mandi bisa dilakukan di jam-jam lain, terutama jika kondisi sedang panas, atau setelah berpergian.
Apalagi kini, setelah covid 19 merebak, kita diminta untuk cepat-cepat mandi begitu berpergian bukan?
Nah, sebenarnya boleh saja mandi lebih dari dua kali sehari, tetapi kita perlu tahu 3 waktu yang tidak disarankan untuk mandi, ya!
Ya, ternyata ada bahaya mandi pada jam-jam ini, loh.
Bahaya mandi pada jam-jam ini bahkan bisa sebabkan kematian mendadak!
Kok bisa?
Maka dari itu, mari kita simak ulasan lengkapnya berikut ini.
Jangan Mandi pada Jam-jam Ini
Menurut rumus kesehatan, ada beberapa waktu-waktu yang kondisi jantung sedang melemah.
Hal ini sehingga bisa berisiko menyebabkan kematian mendadak.
Pada jam atau waktu berapa saja?
Yuk simak berikut ini waktu yang kurang tepat untuk mandi:
1. 30 menit setelah salat ashar
jam-jam yang sebaiknya dihindari untuk mandi
Kita tidak disarankan untuk mandi lewat pukul 15.00-an, karena kondisi darah dalam tubuh sedang dalam keadaan panas.
Sehingga, mandi pada waktu tersebut dapat mengakibatkan rasa lelah dan letih yang berisiko mengalami kematian mendadak.
2. Setelah magrib
Pada pukul 18.00-19.00, kondisi jantung mulai lemah.
Jika mandi pada jam-jam tersebut, tubuh bisa kaget dan mengalami kematianmendadak.
Selain itu, mandi pada waktu itu dapat meningkatkan terjadinya risiko penyakit paru-paru basah.
3. Sesudah isya hingga pukul 24.00
Jantung akan beristirahat sesudah waktu Isya (sekitar pukul 19.00 lewat).
Mandi pada saat itu akan menyebabkan terjadinya kerusakan jantung.
Bahkan, mandi pada waktu itu juga merupakan salah satu penyebab utama seseorang mengalami penyakit reumatik.
Intinya, mandi sesudah pukul 19.00 hingga tengah malam memang tidak disarankan.
Semoga hal-hal di atas jadi perhatian.
Namun, hal ini bukan berarti kita tak boleh mandi, ya!
Kalau ingin mandi karena kegerahan, ini waktu yang tepat untuk mandi:
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Waktu yang Tepat untuk Mandi
1. Pagi hari
Mandi pada pagi hari sangatlah disarankan karena air memiliki kandungan ozon yang tinggi, sehingga membuat tubuh menjadi lebih segar dan awet muda.
Tak hanya itu, mandi pada pagi hari juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh.
2. Waktu ashar
Mandi setelah ashar bisa meningkatkan risiko kematian mendadak.
Berbeda halnya jika kita mandi pada waktu ashar.
Pasalnya akan membuat tubuh menjadi lebih segar dan mampu meningkatkan kekebalan tubuh.
Hasilnya, kita tak mudah terserang penyakit.
Nah, sudah tahu kan kapan waktu mandi yang tidak disarankan, dan waktu yang tepat untuk mandi?
Coba ikuti agar kita bisa segar dan tetap sehat.
Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul Bisa Sebabkan Kematian Mendadak, Inilah Jam-jam Dilarang Mandi!
KOMENTAR