1. Song Hye Kyo – ginseng
Mantan istri Song Jong Ki ini masih menjadi salah satu aktris Korea Selatan paling cantik meski kini sudah berusia 40 tahun.
Terbukti, ia kerap dijadikan brand ambassador produk kecantikan dan brand mewah.
Dalam berbagai wawancaranya, ia mengungkapkan kerap menggunakan skincare berbahan ginseng untuk mendapatkan kulit yang lembab, sehat dan awet muda.
"Seiring bertambahnya usia wanita, perubahan akan muncul di wajah Anda, apa pun yang terjadi, jadi saya hanya mencoba untuk menjauhkannya dengan perawatan wajah dan perawatan kulit," katanya.
Ia juga mulai berolahraga lebih teratur ketika menginjak usia 30an dengan yoga, jalan kaki atau lari.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
"Saya merasa seperti ketika saya berkeringat dan berolahraga, kulit saya terlihat lebih sehat," jelasnya aktris spesialis melodrama ini.
Pantas saja meskipun sudah 40 tahun tapi kulit tetap kencang ya.
2. Jun Ji Hyun – hiking
Jun Ji Hyun yang kini berusia 40 tahun kerap dipuji karena kulitnya yang glowing dan tubuh indah meski sudah memiliki anak.
Penampilannya itu rupanya didapat dari hobinya mendaki gunung, mirip karakter yang diperankannya di Jirisan.
Setiap hari, ia bangun jam enam pagi untuk melakukan latihan pernapasan sebelum berolahraga.
“Sama seperti bagaimana kita menganggap penting bernapas, saya menganggap berolahraga seperti bernapas,” jelasnya.
Rutinitasnya lalu dilanjutkan dengan menu kardio panjang sebelum memulai kelas pilates 3 kali seminggu.
Ia juga suka bersepeda, berenang, dan berlari untuk menjaga kebugarannya.
Artikel ini pernah tayang di Kompas.com dengan judul Hiking hingga Lemon, Rahasia Awet Muda Para Ratu Drama Korea Ini di Usia 40-an
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR