SajianSedap.com - Nanas jadi salah satu buah yang digemari.
Selain mengandung vitamin C yang tinggi, nanas juga memiliki kandungan antioksidan yang besar.
Tak heran jika nanas juga masuk dalam memiliki kandungan nutrisi yang cukup tinggi diantara beberapa buah lain.
Nanas sendiri memiliki rasa yang manis dan sedikit asam, jadi cocok sekali jika dikonsumsi saat cuaca yang terik.
Namun Anda juga harus waspada.
Pasalnya beberapa orang dengan kondisi tertentu, rupanya tidak disarankan mengonsumsi nanas.
Alih-alih sehat, justru bisa membahayakan kesehatan.
Lantas kondisi apa saja yang sebaiknya tidak mengonsumsi nanas karena alasan kesehatan ini?
Berikut ulasan lengkapnya.
Orang yang Sebaiknya Tidak Mengonsumsi Nanas
Nanas jadi salah satu buah yang sebaiknya tidak dikonsumsi oleh orang yang sakit tipes.
Tipes menjadi salah satu penyakit yang kerap diderita oleh kebanyakan orang.
Biasanya karena pola hidup tidak sehat, stres serta kelelahan, tipes bisa saja menyerang.
Dalam kondsi yang parah, tipes bahkan bisa saja mengancam nyawa.
Nah untuk mempercepat penyembuhannya, selain pengobatan, makanan adalah kunci untuk membuat orang yang sakit tipes segera sembuh.
Namun Anda perlu waspada karena tidak semua makanan ternyata aman dikonsumsi oleh penderita tipes, salah satunya buah nanas.
Nanas yang selama ini dianggap aman dikonsumsi bahkan saat sakit, ternyata bisa berbahaya jika dikonsumsi oleh orang yang terkena tipes.
Rupanya nanas termasuk asupan makanan yang sulit dicerna dan makanan yang rentan menyebabkan sakit perut.
Selain orang yang sakit tipes, nanas sebaiknya juga dihindari orang yang mengidap diabetes.
Dikutip dari Kontan.co.id, walaupun baik untuk kesehatan, para penderita diabetes tidak bisa sembarangan mengonsumsi buah-buahan.
Sebab beberapa jenis buah mengandung gula tinggi yang bisa mempengaruhi kadar gula darah penderita diabetes.
Salah satu buah ini adalah nanas.
Buah nanas memiliki nilai glikemik tinggi.
Sekedar info, buah yang memiliki kadar glikemik sekitar 70 sampai 100 maka masuk dalam golongan buah yang mengandung kadar gula tinggi.
Selain nanas beberapa buah seperti semangka, kurma kering, dan pisang yang terlalu matang, juga mengandung indeks glikemik yang tinggi.
Artikel ini akan berlanjut setelah video berikut ini:
Sebenarnya, para penderita diabetes masih boleh mengonsumsi buah-buahan di atas dengan catatan dalam porsi sedang.
Namn tetap konsultasikan dulu terhadap dokter atau ahli medis.
Pasalnya setiap orang memiliki kondisi berbeda-beda Sase Lovers!
Sebagai tambahan, Anda yang mengidap alergi sebaiknya juga hindari mengonsumsi nanas berlebih.
Merangkum dari WebMD, jus nanas bisa memicu alergi pada sebagian orang.
Alergi yang ditimbulkan dari jus nanas adalah ruam, gatal-gatal, atau kesulitan bernapas.
Tentunya kondisi ini bisa berbahaya.
Jika Anda merasa ada sensasi gatal di lidah saat mengonsumsi nanas, sebaiknya hentikan.
Source | : | Sajian Sedap |
Penulis | : | Idam Rosyda |
Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR