Tua Nanti Gak akan Terbaring Di Kasur Terus! Modalnya Cuma Makan 3 Siung Bawang Merah Bisa Bikin Tubuh Rasakan Khasiat Dahsyat Ini

Apalagi jika Anda mengonsumsi 2-3 siung bawang merah di pagi hari.

Banyaknya kandungan di dalam bawang merah dipercaya bisa mengatasi berbagai macam penyakit.

Dilansir Health Shots inilah manfaat mengonsumsi bawang merah di pagi hari saat perut masih kosong.

Meningkatkan kesehatan jantung

Bawang merah sumber yang kaya akan flavonoid dan tiosulfinat.

Flavonoid dalam bawang membantu mengurangi kolesterol jahat dalam tubuh dan peran tiosulfinat diketahui dapat menjaga konsistensi darah.

Makan 2 sampai 3 siung bawang merah mentah bisa mencegah Anda terkena penyakit serangan jantung dan stroke berkali-kali lipat.

Baca Juga: Dilakukan Se-Indonesia, Ternyata Ini Fakta Di Balik Kerokan dengan Bawang Merah yang Banyak Orang Gak Tahu, Beginilah Penjelasan Ahli

Kulit jadi lebih bercahaya dan awet muda

Belum banyak yang tahu kalau bawang merah sumber kaya akan vitamin A, C dan K.

Semua jenis vitamin ini dapat menjaga kesehatan kulit dengan baik.

PROMOTED CONTENT