Yang Kena Asam Lambung Bisa Sujud Sukur, Cuma Olah Daun Kemangi Seperti Ini Bisa Hilangkan Rasa Sakit yang Menyiksa, Catat Cara Buatnya

SajianSedap.com - Asam lambung memang jadi momok yang mengerikan untuk banyak orang.

Sebab kita gak boleh menganggap enteng penyakit asam lambung.

Ya, asam lambung kalau sudah parah bisa mengancam nyawa kita loh.

Maka itu para penderita asam lambung harus memiliki pola hidup yang sehat.

Gak hanya itu, para penderita asam lambung juga harus selalu sedia obat untu mengatasi sakit yang kambuh.

Namun, baiknya kini Anda jangan terus minum obat.

Karena terlalu sering minum obat malah bisa datangkan efek samping.

Maka itu, kini mending Anda coba olah daun kemangi seperti ini saja untuk atasi asam lambung yang menyiksa.

Penasarankan gimana caranya? Yuk simak artikel ini langsung!

Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities

Atasi Asam Lambung dengan Kemangi

Daun yang dikenal sebagai lalapan itu rupanya memiliki segudang manfaat terlebih bagi si penderita masalah pencernaan yakni asam lambung.

Namun, karena rasanya yang pahit, maka cara yang tepat yakni dengan mengonsumsi air rebusan daun kemangi.

Melalui cara tersebut, manfaat daun kemangi masih bisa didapat dan rasa pahit juga tak lagi ada.

Jika merasakan nyeri perut dan sensasi terbakar pada bagian dada (heartburn), bisa jadi tengah menderita asam lambung tinggi atau GERD.

Asam lambung memang diketahui sebagai penyakit kambuhan.

Maka dari itu, seseorang tak bisa memprediksi kapan GERD akan kambuh.

Tapi tenang, sebagai pertolongan pertama dalam penanganan GERD bisa dengan minum air rebusan daun kemangi.

Hal itu seperti dijelaskan dalam buku berjudul "120 Jus Dahsyat Buah & Sayuran Ampuh Atasi 12 Penyakit" karya Wied Harry Apriadji.

Baca Juga: Penyebab Asam Lambung Naik Bisa Jadi Karena Makan Buah Jeruk, Hentikan Sekarang Juga Kalau Masih Sayang Nyawa

Daun kemangi, berdasarkan buku tersebut kaya akan vitamin C, kalsium, betakaroten, fosfor, zat besi dan masih banyak lagi.

Tak sampai di situ, daun kemangi juga mampu mencegah gejala yang timbul akibat adanya luka pada lambung.

Cara membuat air rebusan daun kemangi

Daun kemangi dapat menurunkan kadar asam lambung dan juga meningkatkan pelepasan lapisan lendir yang melindungi dinding lambung.

Selain itu, daun kemangi juga dapat membantu menyeimbangkan asam di dalam tubuh dan mengembalikan kadar pH tubuh yang tepat.

Selain dikonsumsi secara langsung, daun kemangi juga bisa diracik sebagai air rebusan.

Cara membuat air rebusan daun kemangi cukup mudah.

Sediakan empat lembar sampai lima lembar daun kemangi segar.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Akhirnya Bisa Lepas Dari Obat, Asam Lambung yang Menyiksa Bisa Hilang Seketika dengan Segelas Susu Dingin, Coba Deh!

Kemudian, rebus daun kemangi dengan air secukupnya sampai mendidih.

Setelah itu, minum air rebusan daun kemangi selagi hangat.

Dilansir dari Kompas.com, selain dengan menggunakan air rebusan daun kemangi, asam lambung bisa diatasi dengan konsumsi buah-buahan.

Buah yang dimaksud yakni pisang, karena buah ini merupakan sumber potasium, serat, vitamin C, antioksidan dan fitonutrien.

Serat yang terkandung dalam pisang dapat meningkatkan pencernaan dan mengurangi refluks.

Baca Juga: Hati-hati Kambuh Terus, Penyebab Asam Lambung Naik Bisa Karena Banyak Pikiran, Pengidap GERD Wajib Tahu!

Artikel ini telah tayang di GridPop.id dengan judul, Penderita Asam Lambung Wajib Tahu, Minum Air Rebusan Daun Kemangi Bisa Jadi Pertolongan Pertama Saat Kambuh, Begini Caranya

PROMOTED CONTENT