Minum bawang merah campur madu bisa datangkan manfaat yang tak disangka-sangka.
Pasalnya dua bahan tersebut punya kandungan yang luar biasa.
Madu punya manfaat besar untuk meningkatkan metabolisme tubuh.
Sedangkan bawang adalah sumber nutrisi yang sangat baik seperti vitamin C, vitamin B-6, kalsium, serat, zat besi, folat, kalium, magnesium, dan fosfor.
Semuanya kandungan ini tentu baik untuk kesehatan.
Bawang merah mengandung senyawa belerang yang memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk menurunkan gula darah.
Mengkonsumsi jus bawang merah dengan madu dapat segera menyembuhkan demam, masuk angin dan batuk.
Konsumsi bawang merah secara teratur juga membantu menyembuhkan jerawat dan infeksi kulit lainnya.
Kandungan quercetin dalam bawang merah juga dapat mengurangi peradangan pada tubuh.
Quercetin memiliki sejumlah manfaat lain, mulai dari mengurangi gejala infeksi kandung kemih hingga mencegah kanker.
Tak cuma itu, ramuan tersebut juga bisa meningkatkan kesehatan prostat hingga menurunkan tekanan darah.
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR