Khasiat yang Didapat Bisa Berlipat Ganda, Cuma Masak Sayur yang Tumbuh di Kolam ini Jadi Tumisan, Setahun Kedepan Bebas Biaya Dokter

1. Menjaga kesehatan sistem pencernaan

Genjer memiliki kandungan serat yang cukup tinggi yang sangat baik untuk sistem pencernaan Anda.

Bagi anda yang mengalami susah BAB, maka genjer sangat baik untuk mengobatinya.

2. Menjaga kesehatan jantung

Zat polifenol yang terkandung dalam genjer merupakan salah satu zat antioksidan.

Yang salah satu fungsinya adalah untuk menghancurkan radikal bebas yang mengalir dalam darah Anda.

Sehingga aliran darah Anda sehat dan erat kaitannya dengan kesehatan jantung Anda.

Baca Juga: Cantiknya Pasti Bikin Pangling, Gak Nyangka Cuma Pakai Sayur Murah Ini Bisa Hilangkan Flek Hitam hingga Ke Dalam, Cukup 10 Menit Saja Kok

3. Memperkuat tulang

Di dalam tanaman genjer juga terdapat zat kalsium.

Seperti yang Anda ketahui, kalsium dipercaya sebagai zat pembangun tulang.

Sehingga tulang tidak muda rapuh meski usia semakin senja.

PROMOTED CONTENT