3. Menurunkan berat badan
Anda sedang menjalankan program diet?
Petai cina bisa jadi salah satu makanan yang rutin Anda konsumsi.
Petai cina kaya akan protein dan rendah kalori.
Protein dalam petai cina membuat perut merasa kenyang lebih lama.
4. Anti kanker
Kandungan flavonoid dalam petai mampu menangkal dan mengurangi risiko serangan kanker.
5. Menguatkan tulang
Petai cina juga mengandung kalsium dan juga fosfor yang baik untuk kesehatan dan kekuatan tulang.
Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul 6 Manfaat petai cina untuk kesehatan: menurunkan berat badan sampai gula darah
Baca Juga: Cuma 20 Menit Olah Petai Seperti Ini Bisa Bantu Turunkan Risiko Diabetes Dalam Tubuh, Gak Nyangka
| Source | : | Kontan.co.id |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR