Cuma 20 Menit Olah Petai Seperti Ini Bisa Bantu Turunkan Risiko Diabetes Dalam Tubuh, Gak Nyangka

Sekali mengidap diabetes, maka seseorang akan bertahan dengan penyakit itu seumur hidup.

Lama-kelamaan, penyakit diabetes juga bisa menimbulkan masalah kesehatan lain seperti penyakit jantung, kerusakan saraf, dan gangguan ginjal.

Tak hanya itu, diabetes juga mengancam kondisi kesehatan mata, karena dapat menyebabkan katarak hingga kebutaan.

Petai disebut-sebut dapat menurunkan risiko seseorang terkena penyakit ini, bagaimana caranya?

Mengutip NHS, ternyata petai sudah sejak lama digunakan dalam pengobatan tradisional diabetes khususnya di wilayah Asia Tenggara.

Baca Juga: Resep Nasi Bakar Kunyit Aroma Petai Terlezat Dengan Aroma Nikmat Untuk Makan Siang

Dalam penelitian di jurnal Antioxidants pada Februari 2022, tumbuhan dengan nama lain Parkia Speciosa ini mempunyai sifat hipoglikemik, hipolipidemik, antioksidan, anti-inflamasi, dan antihipertensi yang bisa mencegah diabetes.

Namun, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk mengetahui standarisasi dosis dan keamanan petai dalam pengobatan diabetes.

Berdasarkan jurnal Hindawi yang diterbitkan pada 2013, setidaknya terdapat tiga senyawa alami dalam petai yang dapat menurunkan risiko diabetes.

1. Polifenol

Senyawa polifenol dalam petai dapat berperan sebagai antioksidan yang berguna untuk menjaga kesehatan tubuh.

Nah, kandungan polifenol ini bagi penyandang diabetes berguna mencegah peradangan yang memicu terjadinya resistensi insulin.

PROMOTED CONTENT