SajianSedap.com - Saat lagi belanja ke pasar Anda pasti sering lihat ikan ya.
Ikan memang beragam jenis dan harganya juga ada yang murah dan mahal.
Nah, dari banyaknya ragam jenis ikan, Anda pasti gak asing dengan ikan gabus ya.
Ikan gabus memang banyak yang jual.
Bahkan kadang kali di pinggir jalan pun ada yang jual ikan gabus.
Nah, kalau Anda lihat ada yang jual ikan gabus mending segera beli ya.
Karena ternyata makan ikan gabus sangat bagus untuk tubuh loh.
Ya, terungkap jika banyak manfaat tokcer yang akan dirasakan tubuh kalau kita makan ikan gabus.
Penasarankan apa saja manfaatnya? Yuk langsung simak artikel ini!
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
Selain rasa dagingnya yang lezat, ikan gabus sebagai sumber protein tinggi dari ikanan lainnya, memiliki kandungan asam lemak omega 3 yang amatlah penting bagi kesetahan otak dan tubuh.
| Source | : | Gridhealth |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR