Sedangkan jahe dapat membantu meredakan nyeri akibat asam urat dengan sifat antiinflamasi yang dimilikinya.
Cara membuat ramuan ini pun cukup mudah.
Siapkan 7 ons jahe, 1 buah mentimun, 2 batang seledri, setengah buah lemon, dan secangkir air.
Cuci semua bahan.
Peras setengah buah lemon dan masukkan air perasannya ke dalam blender.
Setelah itu, potong kecil-kecil mentimun dan seledri, lalu masukkan ke dalam blender bersama air perasan lemon.
Blender semua bahan hingga halus.
Minum ramuan jus mentimun jahe tersebut pada pagi hari setelah sarapan.
2. Seledri
Seledri dan jus seledri memiliki sejumlah manfaat kesehatan.
Seledri adalah sumber vitamin C yang bagus dan bahkan dapat membantu menurunkan kolesterol tinggi dan mengontrol tekanan darah.
Sayangnya, mengunyah batang seledri atau menenggak jus seledri tidak dapat mencegah asam urat atau meredakan nyeri asam urat.
Namun, sebagai camilan rendah kalori, seledri dapat membantu Anda menjalankan diet penurunan berat badan, dan memiliki berat badan yang sehat dapat membantu mencegah asam urat.
Nah itulah beberapa obat alami asam urat yang bisa Anda coba.
Semoga informasi ini bermanfaat!
Source | : | SajianSedap.com |
Penulis | : | Idam Rosyda |
Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR