SajianSedap.com - Coba deh cek dapur sekarang, bawang merah pastinya jadi bumbu dapur yang selalu ada di rumah.
Karena manfaat bawang merah sering digunakan untuk bahan utama saat masak makanan sehari-hari.
Bahkan hanya menggoreng bawang dan campurkan pada nasi, kita bisa makan dengan nikmat.
Tak hanya enak, manfaat dari bawang merah untuk kesehatan juga sudah tak diragukan lagi.
Kita biasa dapatkan manfaat bawang merah dengan dicampurkan pada makanan, atau minum air rendamannya.
Namun, pernahkan Anda coba dapatkan manfaaatnya dengan gosokkan bawang merah ke leher belakang?
Ya, ternyata ada khasiat dari kita gosokkan bawang merah ke leher, loh!
Kita bisa gosokkan bawang merah ke leher belakang sebelum tidur, dan rasanya langsung terasa di pagi hari!
Maka dari itu, yuk simak efek bawang merah untuk kesehatan kalau kita gosokkan di belakang leher berikut ini.
Baca Juga: Garang Asem Ayam Recipe, Soul-Satisfying Food That Warm You up on Cold Nights
Efek Gosok Bawang Merah ke Belakang Leher
Metode gosokkan bawang merah ke leher belakang sebelum tidur memang masih asing bagi sebagian besar orang.
Tapi, metode kesehatan yang terbilang aneh ini ternyata bisa menyembuhkan kita dari gangguan pada kelenjar tiroid lho!
Kok bisa?
Melansir dari laman Health and Wellness melalui Nakita.ID, metode ini berasal dari Dr. Igor Knjazkin dari St.Petersburg.
Knjazkin menjelaskan kalau metode pengobatan ini merupakan salah satu yang paling mudah dilakukan tapi punya khasiat yang luar biasa.
Bagaimana cara memanfaatkan bawang merah untuk mencegah gangguan pada kelenjar tiroid?
Simak cara-caranya berikut ini!
Pertama, kita hanya perlu memotong bawang merah menjadi dua bagian.
Setelah itu, oleskan bawang merah tersebut pada area leher sebelum kita tidur.
Oleskan getah atau cairan bawang merah secara merata ke seluruh bagian leher dengan pijatan melingkar perlahan.
Setelah itu, tidurlah dan jangan mencuci leher selama semalam penuh.
Bawang merah yang dimanfaatkan dengan metode ini diklaim bisa mendatangkan efek yang menguntungkan.
Di antaranya yaitu memurnikan udara yang terhirup saat kita tidur, memurnikan darah, hingga membunuh bakteri jahat yang ada di dalam tubuh.
Manfaat Bawang Merah Lainnya
Diketahui bawang merah memiliki kandungan antibiotik alami yang pastinya berkhasiat untuk banyak hal.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Manfaat lain bawang merah yang Tribunnews kutip dari boldsky.com diantaranya:
1. Meningkatkan sirkulasi darah
Bawang merah kaya akan zat besi, tembaga dan potasium.
Mengonsumsi bawang merah dapat membatu merangsang produksi sel darah merah.
Hal tersebut dapat membantumu untuk lebih meningkatkan sirkulasi darah di tubuh.
Mengonsumsi bawang merah juga dapat menigkatkan energi dan meningkatkan pertumbuhan sel.
2. Kelola Kolestrol
Tumbuhan yang daunnya sering digunakan untuk menyedapkan makanan itu mengandung senyawa allicin.
Senyawa tersebut dapat membantu mengelola kadar kolesterol di dalam tubuh.
Allicin menghasilkan enzim yang disbut reductase (yang diproduksi di hati) yang dapat membantu mengendalikan produksi kolesterol.
3. Meningkatkan kesehatan jantung
Senyawa allicin juga dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung karena kadar kolesterol yang rendah di darah.
4. Mengurangi tekanan darah
Khasiat bawang merah
Selain senyawa allicin, bawang merah juga kaya akan potasium.
Kombinasi keduanya berperan sebagai vasodilator yang berguna untuk meningkatkan pelepasan nitrat oksida dalam tubuh.
Hal tersebut secara langsung dapat memengaruhi tingkat tekanan darah tinggi.
Potasium juga dapat membatu merelaksasi dinding pembuluh darah dan meningkatkan alirah darah.
5. Mengendalikan Diabetes
Allium dan allyl disulfide terkandung dalam bawang merah.
Dua senyawa fitokimia tersebut memiliki sifat anti-diabetes.
Senyawa tersebut membantu dalam mengatur kadar gula darah dalam tubuh.
6. Meningkatkan Fungsi Otak
Asam gamma-aminobutyric yang terkandung dalam bawang merah merupakan neurotransmitter kunci yang memiliki dampak langsu pada relaksasi otak.
Kandungan tersebut juga termasuk bisa dalam menenangkan saraf dan mengurangi stres.
7. Mempertahankan kepadatan tulang
Bawang merah kaya akan kalsium, yang bukan hanya bermanfaat untuk menjaga tulang, tapi juga dapat meningkatkan kepadatan tulang.
Mengonsumsi bawang merah secara teratur sangat baik untuk kesehatan tulang.
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
KOMENTAR