Coba Mulai Besok Masak Nasi Campur Minyak Kelapa, Ahli Ini Beberkan Efeknya Kalau Dimakan, Nyesel Kalau Gak Nyoba

SajianSedap.com - Nasi adalah salah satu bahan pokok makanan yang dikonsumsi oleh sebagian besar masyarakat Indonesia.

Tidak heran jika setiap hari tak terhitung jumlahnya berapa kilo yang dihabiskan untuk memenuhi kebutuhan masyarakat Indonesia.

Meski jadi salah satu bahan pokok yang dikonsumsi, namun Anda juga harus waspada.

Kandungan gula pada nasi juga cukup tinggi, sehingga jika berlebihan mengonsumsinya.

Pada pengidap diabetes, hal ini tentu bisa berdampak fatal karena peningkatan kadar gula dalam tubuh.

Namun, tak perlu khawatir karena seorang dosen IPB memberikan cara mengurangi dampak tingginya kadar gula pada nasi ini.

Rupanya salah satunya dengan mencampurnya dengan minyak kelapa.

Lantas, bagaimana hal ini bisa terjadi?

Berikut informasi lengkapnya.

Baca Juga: Kemana Saja Nih Baru Tahu! Menambahkan Serai Saat Mau Masak Nasi Ternyata Bisa Bikin BPJS Jadi Gak Terpakai Lagi, Coba Deh

Manfaat Memasak Nasi dengan Minyak Kelapa

Bagi masyarakat Indonesia yang gemar mengonsumsi nasi, ternyata ada cara memasak nasi yang lebih sehat lho.

PROMOTED CONTENT