Artinya, yogurt dapat digunakan untuk membakar lemak dalam perut.
Pastikan yogurt yang Anda konsumsi rendah gula agar manfaatnya maksimal.
3. Jeruk
Buah yang satu ini memang dikenal sebagai gudangnya vitamin C.
Tak hanya itu, jeruk juga ternyata dapat membakar lemak dalam perut.
Penelitian dari Arizona State University mengatakan bahwa jeruk dapat membantu Anda menghilangkan lemak hingga 30 persen lebih banyak selama berolahraga.
Anda dapat memakan jeruk untuk menghilangkan lemak di perut.
Nah ternyata sangat mudah ya cara untuk menghilangkan lemak di perut.
Anda hanya perlu rutin mengonsumsi berbagai makanan yang nikmat.
Cara Ampuh agar Nasi Tidak Lembek dan Cepat Basi, Cuma Pakai Trik Ini Bakal Awet Walau Tidak Habis Dalam Sehari
KOMENTAR